高血壓是慢性疾病中的“頭號(hào)殺手”，
江湖稱之為“沉默殺手”，
擅長(zhǎng)暗殺心、腦、腎等器官，
在體內(nèi)各個(gè)血管橫行霸道，
令各個(gè)器官和系統(tǒng)聞風(fēng)喪膽，
下面讓我們來(lái)細(xì)數(shù)高血壓在身體里搞過(guò)的破壞。
心臟
左心室肥厚
心臟是高血壓暗殺名單首位，
長(zhǎng)期受高血壓欺負(fù)的心臟，
壓力越來(lái)越大，
為了完成工作kpi以及更加抗揍，
心臟強(qiáng)迫自己鍛煉增強(qiáng)心肌厚度，
從而變成了一個(gè)虛“壯”的心臟，
外表雖然強(qiáng)壯了，
但在持續(xù)的高負(fù)荷工作下，
一不留神就會(huì)“過(guò)勞死”。
冠心病
高血壓通過(guò)施壓把動(dòng)脈內(nèi)膜壓出一個(gè)個(gè)小洞，
血液中的膽固醇、甘油三酯就會(huì)跑到洞里，
不光滑的血管內(nèi)壁更容易讓脂質(zhì)沉積在上面，
就形成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，
血管通道就相當(dāng)于停了一部大卡車，
堵著了血液的通路，
心臟不能得到及時(shí)的供血，
容易發(fā)生心律失常、心力衰竭。
腦
腦中風(fēng)
高血壓所到之處，
血管內(nèi)皮都受到了摧殘，
不光滑的表面更容易沉積脂質(zhì)形成血栓，
血栓就是血管內(nèi)的“馬路殺手”，
血栓停到哪里哪里的血管就會(huì)堵塞，
如果停到了大腦的小血管中，
就會(huì)導(dǎo)致大腦“交通癱瘓”，
血液和氧氣無(wú)法及時(shí)供應(yīng)，
導(dǎo)致腦梗死。
大腦內(nèi)的小動(dòng)脈在高血壓刺激下不堪重負(fù)，
血管壁越來(lái)越脆弱，
形成微小的動(dòng)脈瘤，
這些動(dòng)脈瘤就像一個(gè)個(gè)不定時(shí)炸彈，
一言不合就“自爆”，
引起腦出血。
腎
腎臟是體內(nèi)的“垃圾處理站”，
腎小球就是“血液過(guò)濾器”，
每個(gè)腎臟有大約100萬(wàn)個(gè)腎小球，
腎小球里是由一團(tuán)團(tuán)的血管組成的，
腎臟的濾出功能就是依靠這些一個(gè)個(gè)小的血管，
因此血壓的平穩(wěn)很重要。
腎小球在高血壓長(zhǎng)期的欺負(fù)下，
過(guò)濾能力下降，
人體“垃圾處理”就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，
嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致整個(gè)腎臟罷工，
導(dǎo)致腎衰竭甚至尿毒癥。
高血壓會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的血管病變，
在高血壓的指揮之下，
血液橫沖直撞，
沖擊主動(dòng)脈的內(nèi)膜，
主動(dòng)脈內(nèi)膜一旦撕裂，
血液就沖進(jìn)了中膜，
造成主動(dòng)脈夾層，
一旦破裂就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)“大出血”，
危在旦夕。
一些小血管病變也會(huì)帶來(lái)不小的困擾，
如果腿部動(dòng)脈發(fā)生閉塞，
會(huì)影響局部供血，
出現(xiàn)間歇性跛行、傷口愈合緩慢等情況，
嚴(yán)重時(shí)整條肢體都會(huì)壞死，
不得不截肢治療。
眼
高血壓會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)雜質(zhì)沉積，
讓視網(wǎng)膜動(dòng)脈越來(lái)越狹窄，
脆弱的視網(wǎng)膜動(dòng)脈經(jīng)不起高血壓的沖擊，
一不小心就會(huì)破裂，
影響視力，
嚴(yán)重時(shí)還會(huì)失明。
要避免以上并發(fā)癥，控制好血壓是關(guān)鍵，切不可掉以輕心，造成不可挽回的傷害！
首先，必須要規(guī)律服藥，定期復(fù)查血壓，
給高血壓帶上“手銬和腳鐐”，
裝上監(jiān)視器。
其次，少鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，
不給高血壓一絲重出江湖的機(jī)會(huì)。
這樣，高血壓就被牢牢控制住，暫停暗殺行動(dòng)，
高血壓對(duì)身體的破壞就能被有效控制住了，
高血壓的江湖傳說(shuō)，
就在大家齊心協(xié)力下暫告一段落。
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