一般由于咽喉部的黏膜出現(xiàn)有皮下組織增生，會產(chǎn)生喉嚨有異物感或悶堵感，可能是咽喉炎，如慢性咽炎引起，也可能是咽喉部息肉或者感冒前兆等因素引起。其中因慢性咽炎引起此類病癥的情況最為多見，各類型慢性咽炎的癥狀大致相似，如咽部異物感、堵塞感、瘙癢感、燒灼感、干燥感或微痛感等，且少見全身性不良反應。
如何緩解咽喉堵塞感：
1、如果是因為感冒前兆引起，可多喝水，多吃水果蔬菜，同時預防性地應用一些對癥的抗病毒口服液，并適當參加體育鍛煉、保證休息、避免煙酒，可逐漸緩解咽喉不適癥狀，并能有效預防感冒；
2、如果是咽喉部息肉引起，則需要就醫(yī)檢查，確認病因，對癥下藥，必要時進行手術切除病灶的治療；
3、若果是咽喉炎引起，應當戒煙戒酒、改善工作生活環(huán)境，同時積極治療慢性鼻咽炎等相關炎癥。
如何預防咽喉堵塞：
1、積極參加戶外鍛煉，增強體質(zhì)、提高機體免疫力；
2、日常生活中要注意預防急性上呼吸道感染；
3、多喝水、多吃瓜果時蔬，戒煙戒酒、減少食用刺激性食物；
4、養(yǎng)成保持口、鼻腔的清潔衛(wèi)生的習慣；
5、注意保暖，避免運動后對頭吹冷風等。
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