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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
快速動眼睡眠障礙是一種睡眠障礙，其特征是在快速動眼睡眠期間出現(xiàn)生動、激烈的夢境和身體運動，導致患者可能在睡眠中出現(xiàn)打拳、踢腿、大聲喊叫或其他復雜的行為。
快速動眼睡眠障礙通常發(fā)生在快速動眼睡眠期間，這個階段是人們做夢和經(jīng)歷醒來時眼睛快速運動的時候。在正常情況下，快速動眼睡眠期間肌肉麻痹，可以防止身體在激動的夢境中產(chǎn)生運動。在快速動眼睡眠障礙患者身上，這種肌肉麻痹的現(xiàn)象減弱或消失了，導致夢境中的運動表現(xiàn)在現(xiàn)實中。
快速動眼睡眠障礙的癥狀通常在成年人中出現(xiàn)，特別是在中年和老年人，男性患者的比率明顯高于女性?；颊呓?jīng)常在半夜醒來，并且對自己發(fā)生過的夢境或行為毫無記憶。這可能導致睡眠質(zhì)量下降，白天感到疲勞、頭痛和注意力不集中。除此之外，快速動眼睡眠障礙還可能對患者和伴侶造成身體的傷害。
快速動眼睡眠障礙的確切原因尚不清楚，但與神經(jīng)系統(tǒng)的失調(diào)有關(guān)。研究表明，某些情況下快速動眼睡眠障礙可能與其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病相關(guān)，如帕金森病和多系統(tǒng)萎縮。
快速動眼睡眠障礙是一種嚴重影響患者睡眠和生活質(zhì)量的睡眠障礙，需要及時發(fā)現(xiàn)和治療。對于患者來說，重要的是要遵循醫(yī)生的建議，采取有效的治療措施，以保障睡眠和身體健康。
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快速動眼睡眠障礙是什么
快動眼睡眠障礙是一種最常見的睡眠行為障礙，常伴有精神壓抑、過度飲酒、腦血管疾病，以及神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病等，可見于任何年齡。它表現(xiàn)為快速動眼睡眠期間，出現(xiàn)這種各種不自主的運動或行為異常，多為比較猛烈、粗... 詳細»
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睡眠提早進入快速動眼期，小心鬼壓床，一定要避開這幾點
就是當身體過度疲勞或是睡姿不當?shù)臅r候會導致鬼壓床的出現(xiàn)，其實和跟鬼怪沒有任何關(guān)系。人的一生中或許不少人就會經(jīng)歷一次睡眠神經(jīng)癱，除非經(jīng)常發(fā)生這種情況，須向醫(yī)生救助外，偶爾一次大可不必焦慮不安。 詳細»
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