睡眠障礙是什么癥狀
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡眠障礙的主要癥狀如下：
第一，入睡困難。睡眠障礙時，入睡準(zhǔn)備時間超過30分鐘，有的會有逐漸清醒的感覺。
第二，睡眠持續(xù)時間短。正常人睡眠時間需要6到8小時，如果少于6小時可認(rèn)為是睡眠障礙。
第三，再次入睡困難。如果睡眠后中間清醒，再次入睡時間超過30分鐘，也是睡眠障礙的一種。
第四，頻繁容易醒，患者在睡眠過程當(dāng)中頻繁覺醒。
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