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劉薇 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
很多的孕婦是在懷孕的晚期就出現(xiàn)體重下降癥狀，在不了解原因的情況下往往會導(dǎo)致孕婦十分擔(dān)憂。害怕身體吸收不好導(dǎo)致體重下降，對胎兒的健康不利。那么，孕晚期體重下降是怎么回事呢？
孕晚期體重下降正常嗎？
孕晚期出現(xiàn)體重下降的情況并不少見，可能跟孕婦的孕吐反應(yīng)有關(guān)。因為部分女性孕吐十分嚴(yán)重，常常惡心嘔吐，頭暈，乏力，食欲不振。這些癥狀雖然不需要治療，但是少數(shù)婦女持續(xù)性的嘔吐會導(dǎo)致體內(nèi)激素出現(xiàn)異常，總是會無法進食，進食任何東西都會吐出，因此孕婦體重就會下降。
隨著胎兒的發(fā)育，需要從母體吸收更多的營養(yǎng)。如果孕吐反應(yīng)持續(xù)時間過長，會給孕婦身體帶來不利影響，嚴(yán)重的妊娠嘔吐癥狀會導(dǎo)致孕婦得不到充足的營養(yǎng)。胎兒又必須從母體獲取養(yǎng)分，從而才會導(dǎo)致母體體重下降，抵抗力減弱。因此，孕晚期體重下降需要引起重視。
孕吐反應(yīng)嚴(yán)重該怎么辦？
懷孕之后感覺反胃想吐，基本上就是孕吐反應(yīng)。建議多進食酸性的食物改善，能夠起到止嘔的效果。常見的檸檬，山楂，感覺等水果都含有較多的酸性物質(zhì)，能夠有效開胃止嘔，對于孕婦的孕吐反應(yīng)有緩解作用。感覺想要嘔吐時，可以服用山楂片，酸酸甜甜止嘔效果好。
此外，懷孕之后如果經(jīng)常感覺想要嘔吐，可以進食容易消化的食物，這樣不會導(dǎo)致胃脹氣，因為很多孕婦因為妊娠反應(yīng)出現(xiàn)了胃口下降癥狀，甚至是惡心嘔吐，因此在進食食物時需要考慮營養(yǎng)，同時還要容易消化。孕婦不需要忌口，可以多進食改善食欲的食物。另外，甘薯，面條，餅干，饅頭，紅薯，米粥，面包等都十分適合孕婦進食，能夠保護腸胃，同時改善胃口，補充能量，還容易消化。
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