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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
抑郁癥是一種常見的心理疾病，其癥狀包括情緒低落、失去興趣和快樂感、疲勞、睡眠障礙等。這些癥狀可能會影響到患者的腦功能，導(dǎo)致腦供血不足等問題。
首先，對于抑郁癥患者來說，及時的治療非常重要。藥物治療和心理治療是常用的治療方法?？挂钟羲幬锟梢哉{(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的水平，緩解抑郁癥狀；而心理治療則可以幫助患者改變消極的思維方式，提高自我認(rèn)知和應(yīng)對能力。
其次，保持良好的生活習(xí)慣也有助于改善腦功能和預(yù)防腦供血不足。這包括規(guī)律作息、健康飲食、適量運(yùn)動等。此外，避免過度使用電子產(chǎn)品和長時間坐著不動也是很重要的。
總之，對于抑郁癥患者來說，及時的治療和良好的生活習(xí)慣都非常重要。
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