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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
來(lái)事是指來(lái)月經(jīng)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃涼的辣的可能會(huì)對(duì)身體造成一定影響，比如免疫力下降、情緒不穩(wěn)，以下是詳細(xì)解釋。
1.免疫力下降：女性在月經(jīng)期間自身抵抗力比較弱，如果在此期間經(jīng)常吃辛辣刺激、生冷的食物可能會(huì)使身體溫度下降，使免疫系統(tǒng)功能下降。
2.情緒不穩(wěn)：月經(jīng)期間女性的情緒可能比較敏感，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等癥狀，而辛辣刺激生冷的食物可能會(huì)刺激神經(jīng)，容易使情緒更加不穩(wěn)定。
月經(jīng)期間一定要做好自身保暖工作，尤其是腹部避免受涼。同時(shí)，還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤更換棉質(zhì)內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾。
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