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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
來(lái)月經(jīng)第一天腦袋疼到不行，可能是睡眠不足、激素變化、血管擴(kuò)張等原因?qū)е碌?，需要及時(shí)就診，以免影響到身體健康。
1.睡眠不足：在月經(jīng)期間，女性可能會(huì)感到疲勞和困倦。如果沒(méi)有足夠的睡眠時(shí)間，可能會(huì)導(dǎo)致頭痛和其他不適癥狀。建議多給自己一些休息和放松的時(shí)間，避免過(guò)度勞累。
2.激素變化：月經(jīng)周期中，雌激素和孕激素的水平都會(huì)波動(dòng)。在月經(jīng)開(kāi)始的前幾天，雌激素水平下降，這可能會(huì)導(dǎo)致血管收縮，從而引起頭痛。一般在月經(jīng)結(jié)束后，癥狀可能會(huì)有所改善。
3.血管擴(kuò)張：月經(jīng)期間體內(nèi)的激素會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，也可能會(huì)引起頭痛?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷的方式來(lái)緩解頭痛，也可以通過(guò)按揉太陽(yáng)穴的方式治療，促進(jìn)血液循環(huán)。
在月經(jīng)期間，盡量避免過(guò)度勞累和精神緊張。適當(dāng)休息和放松可以緩解頭痛和其他不適癥狀。
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