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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
月經(jīng)前體重增加是因為女性在月經(jīng)周期中發(fā)生了一系列生理變化，包括荷爾蒙水平的變化、體液平衡的改變以及食欲的增加等。以下是詳細解釋：
1.荷爾蒙變化：在月經(jīng)周期中，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平發(fā)生變化。在月經(jīng)前，雌激素水平降低，而孕激素水平升高。這些激素的變化會導(dǎo)致體內(nèi)水分的潴留，使得體重增加。
2.體液平衡：月經(jīng)前，女性體內(nèi)潴留了更多的液體，尤其是在組織間隙中。這可能導(dǎo)致體重增加，而且通常在月經(jīng)開始后會自然消退。
3.食欲增加：在月經(jīng)前，女性往往會感到更加饑餓。這可能是因為荷爾蒙的變化導(dǎo)致食欲增加，特別是對于碳水化合物和甜食的渴望增加。由于食欲的增加，攝入的食物量增加，從而導(dǎo)致體重增加。
需要注意的是，月經(jīng)前體重的增加通常是暫時的，并在月經(jīng)開始后逐漸消退。如果體重增加過于顯著或持續(xù)較長時間，可能與其他因素有關(guān)，如不良的飲食習(xí)慣、缺乏運動、代謝問題等。在這種情況下，建議咨詢醫(yī)生以獲得專業(yè)的建議和評估。
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