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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
血清膽固醇的正常值在2.9~6.0mmol/L之間。血清總膽固醇6.3屬于輕微偏高。出現(xiàn)這樣的情況可以先采取飲食治療一段時(shí)間觀察下，平時(shí)少吃點(diǎn)肉類，多吃點(diǎn)蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)控制體重，其次平時(shí)定期復(fù)查血脂看下，如果效果不好，那么在考慮遵醫(yī)囑正確服用藥物治療?？偰懝檀忌邔?duì)患者的身體影響是比較大的，很容易出現(xiàn)很多并發(fā)癥，要及時(shí)采取措施處理。
保持血清膽固醇在正常范圍內(nèi)的作用
1、保持血清膽固醇在正常范圍內(nèi)，可以有效保證肝臟對(duì)脂肪的代謝率，而且也有助于維持血管彈性，可以預(yù)防心血管疾病。因?yàn)樯铒嬍沉?xí)慣不良或者其他疾病，引起膽固醇含量升高，會(huì)增加患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，例如冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病。
2、膽固醇升高會(huì)導(dǎo)致高密度脂蛋白含量增加，嚴(yán)重情況下會(huì)引起脂肪肝。引起肝臟代謝能力降低，導(dǎo)致肝炎、肝硬化或者其他惡性疾病。
在生活中如何保持血清膽固醇在正常范圍內(nèi)
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，熬夜對(duì)身體的危害非常大，也會(huì)導(dǎo)致血清膽固醇的身高。規(guī)律的作息習(xí)慣可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生。
2、飲食上清淡為主，避免辛辣刺激寒涼的食物，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，也可以預(yù)防血清膽固醇的升高。
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總膽固醇6.0算高嗎
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總膽固醇5.32算高嗎
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血清總膽固醇的正常值是什么
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總膽固醇5.32算高嗎
對(duì)于正常成人來(lái)說(shuō)膽固醇5.32毫摩爾每升，并不算升高。但是對(duì)于合并糖尿病以及心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō)，總膽固醇5.32毫摩爾每升，屬于偏高的水平，盡量控制到4.5毫摩爾每升以內(nèi)。正常成人一定要合理的控制飲... 詳細(xì)»
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總膽固醇5.78算高嗎
總膽固醇5.78，這時(shí)還沒(méi)有完全達(dá)到膽固醇上線的指標(biāo)，所以這時(shí)則不算高，但是建議患者一定要注意自我保護(hù)了，避免導(dǎo)致由于飲食不當(dāng)而引起出現(xiàn)膽固醇偏高的情況。所以建議患者平時(shí)也要注意飲食，避免吃膽固醇偏高... 詳細(xì)»
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血清總膽固醇正常值
血清總膽固醇的正常值，隨著各個(gè)醫(yī)院的檢測(cè)方法不同而不同，通常來(lái)說(shuō)血清總膽固醇的正常范圍，在5.17毫摩每升以下，如果測(cè)得值超過(guò)5.17毫摩每升時(shí)，則代表血清中的膽固醇增高，如果超于7.14毫摩爾每升，... 詳細(xì)»
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血清總膽固醇多高才叫嚴(yán)重
血清總膽固醇超過(guò)7.2mmol/L時(shí)，通常才叫嚴(yán)重?？偰懝檀嫉恼Ｖ狄话阈∮?.18mmol/L，經(jīng)常吃高油、高脂、高膽固醇食物，運(yùn)動(dòng)量很少，精神緊張等可能導(dǎo)致總膽固醇升高。若總膽固醇值超過(guò)6.2mm... 詳細(xì)»
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血清總膽固醇高怎么辦
血清總膽固醇高，建議患者要注意從飲食方面進(jìn)行控制，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物等。戒煙限酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。在進(jìn)行一段時(shí)間的飲食調(diào)理后，膽固醇含量依然是偏高的現(xiàn)象，建議患者要進(jìn)... 詳細(xì)»
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