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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以少量飲用山楂水。山楂水中富含蛋白質(zhì)、維生素以及各種微量元素，對(duì)人體有一定的好處，同時(shí)它的含糖量不高，因此血糖高的人是可以飲用的。但山楂水不能大量飲用，也要避免在空腹的狀態(tài)下飲用，否則對(duì)腸胃會(huì)產(chǎn)生刺激，引起腸胃不適。
造成血糖升高的原因
高血糖可因多種因素引起，如飲酒可影響血糖水平，引起高血糖。服用強(qiáng)的松等激素類藥物也可能引起高血糖。此外，精神上壓力過(guò)大、情緒波動(dòng)以及過(guò)量攝入含糖類食物、運(yùn)動(dòng)量減少等都可導(dǎo)致血糖升高。垂體生長(zhǎng)激素瘤、皮質(zhì)醇增多癥等內(nèi)分泌疾病也是引起高血糖的原因之一。
血糖高怎么辦
1、注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。高血糖的患者首先應(yīng)糾正不良的生活習(xí)慣，在生活方面要注意控制好飲食，避免食用含糖量高的食物以及高鹽、高脂肪食物，以免影響到血糖的穩(wěn)定性。平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每周應(yīng)保證150分鐘左右的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。還要養(yǎng)成規(guī)律作息，避免熬夜。
2、必要時(shí)用藥治療。血糖高的患者通過(guò)生活方式的調(diào)理，如果仍然無(wú)法控制好血糖，可以選擇在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖藥物治療。治療期間要定期監(jiān)測(cè)血糖水平。
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血糖高能喝黃酒嗎
高血糖是糖尿病患者最明顯的癥狀之一，但是，一段時(shí)間的不健康飲食也會(huì)導(dǎo)致血糖突然變高，這會(huì)嚴(yán)重危害人體的健康。因此，有高血糖的患者需要特別注意日常的飲食，通常建議患者應(yīng)戒煙限酒，所以高血糖患者可以飲用可... 詳細(xì)»
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豆?jié){是一種蛋白質(zhì)食品，蛋白質(zhì)類食材的升糖指數(shù)相對(duì)較低，對(duì)整體血糖影響不大，所以血糖高是可以適量喝豆?jié){的。但是，如果患者如果有腎病或腎功能不全等并發(fā)癥，則不建議喝豆?jié){，因?yàn)槟I功能不全會(huì)影響蛋白質(zhì)的代謝，... 詳細(xì)»
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血糖高能喝白酒嗎
臨床血糖偏高的患者建議盡量不要飲酒。主要是因酒精會(huì)造成血糖波動(dòng)異常，且酒精會(huì)與藥物發(fā)生反應(yīng)，增加藥物的治療作用，進(jìn)而造成患者出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象。進(jìn)而建議血糖偏高的患者，盡量不要飲酒。 日常血糖偏高的患者... 詳細(xì)»
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