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楊鐵生 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 風濕免疫科
尿酸高是由于體內嘌呤物質因代謝紊亂，使血液中尿酸水平增多引起的一種代謝性疾病，可通過生活方式干預和藥物兩方面緩解。
一、生活方式干預
1、飲食調理：飲食上可多樣化，以低嘌呤食物為主，多吃奶類、蔬菜、大豆等，還可以適當吃些魚類、瘦肉等。避免攝入高嘌呤食物，比如動物內臟、濃肉湯等，能夠在一定程度上控制尿酸水平。
2、適當運動：平時還可以進行適當的體育運動，比如慢跑、騎車、游泳等，不僅能加快身體新陳代謝，還可以控制體重，增強身體免疫力，對于尿酸水平的控制也有一定幫助。
二、藥物
1、別嘌醇片：主要成分是別嘌醇，是一種比較常見的抑制尿酸合成的藥物，進入體內后可以抑制黃嘌呤氧化酶，并阻止次黃嘌呤和黃嘌呤代謝為尿酸，從而減少尿酸的合成。
2、苯溴馬隆片：主要成分是苯溴馬隆，是一種促進尿酸排泄的藥物，進入體內后，主要是通過阻止腎小管對尿酸的再次吸收，達到降低血液中的尿酸濃度。
3、丙磺舒片：主要成分是丙磺舒，通過阻止尿酸鹽在腎小管的二次吸收，增加尿酸鹽的排泄，從而減少尿酸沉積。
另外，還可以在醫(yī)生指導下服用非布司他片、氯沙坦鉀片、碳酸氫鈉片等藥物。具體用藥需要在風濕免疫科醫(yī)生指導下根據自身情況服用，避免盲目用藥，以免對身體造成不良影響。
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