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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
女生不胖，但胸卻很大可能是由于遺傳因素、激素水平、飲食習慣等原因?qū)е?，一般可以通過穿合適的內(nèi)衣、調(diào)整飲食、適當運動等方法來改善。
1、穿合適的內(nèi)衣：選擇合適的內(nèi)衣可以有效地支撐乳房，避免乳房下垂和變形。
2、調(diào)整飲食：減少高熱量食物和飲料的攝入，增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入，保持健康的飲食習慣。
3、適當運動：針對性的運動可以鍛煉胸部周圍的肌肉，增強肌肉力量，提升胸部的緊致度，如胸部擴展運動、俯臥撐等，能夠改善胸部線條，使胸部看起來更加緊實和美觀。
若胸部大小問題帶來嚴重困擾或不適，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
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常州市婦幼保健院 乳腺外科專家
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女生胸疼怎么辦
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人不胖，肚子卻很大？可能隱藏4大健康問題
生活中有不少人都出現(xiàn)了腹部肥胖的情況，如果身體其他部位沒有肥胖表現(xiàn)，但是腹部的贅肉含量多，出現(xiàn)了大肚腩這種情況應該了解原因，通過合理的方式進行改善，因為這種現(xiàn)象產(chǎn)生有可能是隱藏著健康問題，不排除是某些... 詳細»
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男16歲人很瘦肚子卻很大該怎么辦
如果男性16歲，身材瘦小但卻有一個大肚子，可能是由于以下幾個原因造成的：1、改變飲食：改變不正確的飲食習慣是解決問題的重要一步。一個人肚子變大通常是因為攝入的熱量多于消耗的熱量。建議減少高糖和高脂肪的... 詳細»
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人不胖肚子卻很大是怎么回事？很可能跟這5種疾病有關(guān)
每個人都想自己的肚子平坦無贅肉，然而因為生活習慣和工作的原因，不少人都有小肚子。尤其是需長期伏案的工作者，肚子有贅肉幾乎有是標配。除了這些原因，有些疾病也會令人肚子上長肉。因而很多患者本身不胖，且在飲... 詳細»
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人不胖，肚子卻很大，提醒：或與3種病有關(guān)，最好查一下
明明四肢還很纖細，但是肚子卻出現(xiàn)了肥胖的表現(xiàn)，有這種情況存在，應該了解是否為身體存在疾病，通過正確的措施積極改善，否則腹部越來越肥胖，除了影響自身形象，某些疾病的隱患持續(xù)存在，想要維持健康也很難。因此... 詳細»
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人不胖肚子卻很大，當心是脾虛！這3個原因需分別對待
面對身體的肥胖要減肥技巧掌握，才能讓體內(nèi)脂肪物質(zhì)慢慢消耗，否則肥胖情況一發(fā)不可收拾，容易增加慢性疾病患病率，還會在過度肥胖時關(guān)節(jié)受累，部分人關(guān)節(jié)磨損，退行性變速度加快就和身體發(fā)胖有關(guān)。還有部分人脂肪浸... 詳細»
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