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唾液的作用有哪些

唾液通常具有幫助咀嚼和吞咽食物、促進消化等作用。

1.幫助咀嚼和吞咽食物:咀嚼食物時,唾液會與食物混合在一起,形成一種黏稠的糊狀物,這有助于將食物推入食道中。此外,唾液還可以潤滑喉嚨和食道,減少食物的刺激和損傷。

2.促進消化:含有一種叫做淀粉酶的酶類物質(zhì),可以將淀粉質(zhì)分解成糖類,從而促進消化。此外,唾液還可以幫助人體吸收鐵、鈣等礦物質(zhì),以及維生素B12等營養(yǎng)物質(zhì)。

總之,唾液在人體中扮演著非常重要的角色,因此,應(yīng)該保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,避免口干舌燥等問題的發(fā)生。

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