核桃仁的功效
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
核桃仁的功效表現(xiàn)在多方面的。氣血虛弱的患者服用后可以補氣血養(yǎng)氣血,感冒咳嗽的患者服用來可以消除口渴干燥,溶解痰液,以便能夠更好的咳出來,對于有肺炎的患者,還可以降低肺火,通潤腸胃,甚至還能改善腦功能延緩衰老的功效,對黑發(fā)也是有一定作用的,適用于各類人群。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級
具有著豐富的蛋白質(zhì)脂肪還有碳水化合物,并且有人體所需要的鈣鐵磷等多種微量元素以及礦物質(zhì),還有就是胡蘿卜素,吃了之后不但不會是膽固醇升高,而且還可以減少腸道對于膽固醇的吸收,另外如果說有高血壓或者是動脈硬化的患者,服用了之后也是可以起到滋補的作用。
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哪類人吃不得核桃?這些食用核桃的禁忌知道多少?
核桃,又稱胡桃,羌桃,是胡桃科植物,與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果... 詳細(xì)?
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核桃的營養(yǎng)價值
核桃是世界著名的“四大干果”之一,核桃仁含有多種的營養(yǎng)素,富含人體必需的鈣、磷、... 詳細(xì)?