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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
固醇和膽固醇是兩個(gè)不同的概念，但在化學(xué)結(jié)構(gòu)上有一定的相似性。
首先，固醇是指一類具有環(huán)戊烷多氫菲骨架的有機(jī)化合物，包括動(dòng)物固醇和植物固醇兩種類型。其中，動(dòng)物固醇主要存在于動(dòng)物體內(nèi)，如肉類、乳制品等食物中。而植物固醇則主要存在于植物油、堅(jiān)果等植物性食物中。此外，固醇還可以作為藥物使用，例如一些調(diào)節(jié)血脂的藥物就含有固醇成分。
相比之下，膽固醇是一種更為常見的生物分子，也是一種環(huán)戊烷多氫菲類化合物，但只存在于動(dòng)物體內(nèi)。膽固醇在人體內(nèi)的主要作用是參與細(xì)胞膜的組成和維護(hù)，同時(shí)也是合成某些激素的重要原料。然而，當(dāng)人體攝入過多的膽固醇時(shí)，會(huì)導(dǎo)致血液中的膽固醇水平升高，從而增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
雖然，固醇和膽固醇在某些方面有相似之處，但在生物學(xué)功能和應(yīng)用領(lǐng)域上存在明顯的區(qū)別。因此，在日常生活中，應(yīng)該注意控制膽固醇的攝入量，選擇低膽固醇的食物，并注意適量運(yùn)動(dòng)，以維護(hù)身體健康。
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總膽固醇低密膽固醇低
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動(dòng)物性蛋... 詳細(xì)»
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膽固醇太高
以下可能是導(dǎo)致膽固醇升高的具體原因和處理方式：1.飲食因素：高膽固醇飲食，如高脂肪飲食、高膽固醇食物如紅肉、肝臟、蛋黃、過度攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸等，都會(huì)導(dǎo)致膽固醇水平升高。處理方式包括改變飲食習(xí)... 詳細(xì)»
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膽固醇癥狀
膽固醇其實(shí)是血脂低里面的一種成分，正常的膽固醇在正常范圍內(nèi)的時(shí)候是沒有什么癥狀的。如果是膽固醇過高，有的會(huì)感覺產(chǎn)生乏力，頭部昏昏沉沉的感覺。膽固醇如果過高，除了有不適的感覺外，還會(huì)損傷全身各處的血管。... 詳細(xì)»
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膽固醇上限
膽固醇是人體里面正常的物質(zhì)，其實(shí)膽固醇只要在正常的范圍之內(nèi)，是不會(huì)出現(xiàn)其它問題的，一般正常不超過5.7毫摩每升。由于每個(gè)人體質(zhì)不同，所以膽固醇的上限是沒有界限的?？傊５那闆r下只要不超過這個(gè)數(shù)值，對(duì)... 詳細(xì)»
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膽固醇冠心病的怎么降膽固醇
降低膽固醇水平對(duì)于預(yù)防和控制冠心病非常重要。以下是一些常見的降低膽固醇的方法和建議。1.合理膳食控制：選擇低膽固醇和低脂肪的食物，如魚類、豆類、全谷類、堅(jiān)果和蔬菜水果等。減少高膽固醇和高脂肪食物的攝入... 詳細(xì)»
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