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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
喜歡吃糖和糖尿病之間存在一定的關聯(lián)。
首先，攝入過多的糖分會導致血糖水平的快速上升。當我們攝入含糖食物時，其中的糖分會迅速被消化吸收進入血液，導致血糖水平升高。如果長期攝入過多的糖分，會使胰腺不斷分泌胰島素來降低血糖，從而增加胰腺負擔，久而久之可能導致胰腺功能減退，進而引發(fā)糖尿病。
其次，過量的糖分攝入還可能導致肥胖。肥胖是糖尿病的一個重要危險因素，因為肥胖會導致胰島素抵抗，即細胞對胰島素的敏感性降低，從而使血糖難以正?？刂?。此外，肥胖還會影響其他內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，進一步加重糖尿病的發(fā)生風險。
為了預防糖尿病，我們應該保持均衡的飲食，限制糖分的攝入，并注意控制體重。同時，定期進行體檢，了解自己的血糖水平，及時發(fā)現(xiàn)并干預糖尿病的發(fā)生。
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