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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃甜瓜,但要控制食用量和時間。甜瓜是一種低糖水果,富含維生素C和纖維,對調(diào)節(jié)血糖有一定幫助。但是,甜瓜里含有一定的糖分,高血糖患者應(yīng)該謹(jǐn)慎食用。
對于高血糖患者來說,食用甜瓜的量是非常重要的。每天食用適量的甜瓜,可以為身體提供足夠的維生素和水分,但也要避免過量攝入糖分,增加血糖的負(fù)擔(dān)。
其次,高血糖患者需要注意食用甜瓜的時間。最好在餐后食用,因為餐后的血糖水平通常較高,這樣可以利用甜瓜其中的纖維和水分幫助血糖平穩(wěn)下降。如果在空腹時食用甜瓜,可能會導(dǎo)致血糖迅速升高,增加胰島素的分泌,進(jìn)而可能導(dǎo)致血糖波動。
此外,還需要根據(jù)個體差異來決定是否適合食用甜瓜。每個人的血糖反應(yīng)不同,一些人可能對甜瓜的糖分反應(yīng)較大,而另一些人則可以適度食用而不會對血糖產(chǎn)生太大的影響。因此,每個人都應(yīng)該根據(jù)自身的情況和醫(yī)生的建議來確定甜瓜的適宜食用量。
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高能吃爆米花嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
木瓜血糖高能吃嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血糖高能吃饅頭嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高能吃雞肉嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高能吃菱角嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血糖高能吃扁豆嗎
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血糖高能吃洋蔥嗎
血糖高的患者是可以吃洋蔥的。對于血糖高的人而言,在考慮是否可以吃某種食物時主要根據(jù)該食物的升糖指數(shù)來決定,洋蔥是一種升糖指數(shù)比較低的食物,而且還有一定的降血脂、降血糖的功效,因此血糖高的人是可以食用的... 詳細(xì)»
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血糖高能吃黃芪嗎
黃芪是豆科黃耆屬植物,屬于多年生草本植物。它的植株高50-100厘米左右,通常在每年的6到8月開花,7到9月結(jié)果。黃芪的主根呈木質(zhì),較為肥厚,它多分布于在疏木、灌木叢以及山坡草地等地帶,在我國東北、西... 詳細(xì)»
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血糖高能吃羊肉嗎
羊肉可以分為山羊肉、綿羊肉以及野羊肉等多種類型,在古代被稱為羝肉、羖肉以及羯肉等等,是一種驅(qū)寒滋補(bǔ)類食物。羊肉的肉質(zhì)與牛肉相似,比豬肉細(xì)嫩,含有較少的脂肪和膽固醇,適合在寒冷的冬季食用,可以起到驅(qū)寒的... 詳細(xì)»