孕晚期吃玉米對胎兒是有好處的，玉米是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含碳水化合物、纖維、維生素、礦物質和抗氧化劑，這些營養(yǎng)物質對孕婦和胎兒的健康都非常重要。
玉米富含碳水化合物，對孕婦來說是一種良好的能量來源，孕婦在孕晚期需要更多的能量來支持自身和胎兒的生長發(fā)育，而碳水化合物是提供能量的主要來源之一，適量攝入玉米可以幫助孕婦維持良好的體力和精力。
玉米含有豐富的膳食纖維，對孕婦的消化系統(tǒng)有益，孕晚期容易出現(xiàn)便秘的情況，攝入足夠的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，防止便秘的發(fā)生，膳食纖維還有助于降低膽固醇水平，預防孕婦患上高血壓和糖尿病等代謝性疾病，但是不能代替藥物治療。
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