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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
一打籃球手腕疼可能是由于多種原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.過(guò)度使用：如果經(jīng)常打籃球并且沒(méi)有足夠的休息時(shí)間，手腕可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)度使用而感到疼痛。需要減少打籃球的時(shí)間并給手腕充分的休息時(shí)間。
2.肌肉疲勞：打籃球需要大量的手臂和手腕運(yùn)動(dòng)，如果這些肌肉沒(méi)有得到足夠的休息和恢復(fù)時(shí)間，就會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和疼痛。需要給手臂和手腕充分的休息時(shí)間，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旌头潘删毩?xí)。
3.扭傷或拉傷：在打籃球時(shí)，手腕可能會(huì)受到扭曲或拉傷，導(dǎo)致疼痛。這種情況通常需要休息和冰敷來(lái)緩解疼痛和腫脹。
4.關(guān)節(jié)炎：長(zhǎng)期打籃球可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，這是一種慢性疾病，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和僵硬。如果手腕疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者伴隨其他癥狀，如腫脹、紅腫等，建議及時(shí)就醫(yī)檢查是否患有關(guān)節(jié)炎。
如果手腕疼痛情況嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。
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