-
-
張振發(fā) 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
簡介:肌肉骨骼疼痛診療,運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù),術(shù)后康復(fù),體態(tài)矯正,眩暈康復(fù)等。
打籃球手腫的原因有很多種,一個(gè)可能是肌腱的損傷,一個(gè)是關(guān)節(jié)的半脫位甚至脫位,另外一個(gè)可能是軟組織挫傷。這些損傷會(huì)導(dǎo)致血管破裂,血管里面的血液跑出來,體內(nèi)隱形物質(zhì)就會(huì)跑到有損傷的位置,造成炎癥反應(yīng)和腫脹,腫脹之后就會(huì)感覺到手部疼痛和發(fā)熱的感覺,甚至?xí)械陡畹拇掏锤小?/p>
如果出現(xiàn)這種情況,一定不要著急涂活絡(luò)油或者熱敷,因?yàn)檫@時(shí)血管已經(jīng)破裂,做熱敷治療會(huì)讓水腫更加厲害,不利康復(fù)。出現(xiàn)這種情況首先要做的是制動(dòng),然后就是冰敷,冰敷的時(shí)間都不能太久,要見間斷性的,如果持續(xù)冰敷容易凍傷。
-
-
打籃球手指挫傷腫了怎么處理
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
手指打籃球腫了能揉嗎
李劼若 副主任醫(yī)師
-
-
打籃球手指關(guān)節(jié)受傷怎么辦
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
打籃球手臂脫臼怎么辦
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
打籃球容易受傷的部位
賴建洋 主治醫(yī)師
-
-
打籃球可以長高嗎
打籃球?qū)﹂L高有一定的幫助,但是影響身高的因素有很多,包括日常飲食,遺傳因素或者是生長激素過多過少等都有不同的影響。對于青少年來說,通過打籃球可以使自己的筋骨靈活運(yùn)動(dòng),在經(jīng)過長期反復(fù)彈跳能促進(jìn)身高的增長。此外,想要長高還需... 詳細(xì)»
-
-
打籃球能長高嗎
籃球運(yùn)動(dòng)是舒展性的運(yùn)動(dòng),對骨骼的生長和發(fā)育是有利的。打籃球是有利于增長身高的,但是要長期堅(jiān)持打籃球才可以,同時(shí)要在骨骺線還沒有閉合的時(shí)候才有用。并且從小就打籃球?qū)ι砀呤菚?huì)產(chǎn)生影響的?;@球不但可以增強(qiáng)體質(zhì),還可以讓肌肉得到... 詳細(xì)»
-
-
打籃球能減肥嗎
打籃球是有利于減肥的,可以促進(jìn)熱量的消耗、有效的燃燒脂肪,屬于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大的減肥方式。如果平時(shí)喜歡打籃球,每天建議至少打一個(gè)小時(shí)的籃球,這樣對減肥是可以起到很好的效果的。打籃球的過程中體溫會(huì)上升有助于排汗,降低體溫就會(huì)... 詳細(xì)»
-
-
打籃球會(huì)長高嗎
打籃球是有利于身高的增長,但不一定會(huì)讓人長高,只是起到輔助作用。身高與遺傳、后天營養(yǎng)和鍛煉都有關(guān)系。在青春期,青少年正處于發(fā)育的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候經(jīng)常鍛煉,通過打籃球、跑步、游泳等鍛煉方法,都是有利于身高增長的,但同時(shí),還要... 詳細(xì)»
-
-
打籃球時(shí)手指受傷怎么辦
打籃球的時(shí)候手指受傷了,如果有皮膚破損的,可以用雙氧水或者酒精來清洗,清洗之后可以涂上碘伏,如果破損的面積不大,保持傷口干燥,一般很快能愈合。如果手指有紅腫的表現(xiàn),在碰傷之后可以冰敷;如果兩天之后還有紅腫的話,可以改用溫... 詳細(xì)»