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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
左肩袖損傷左肩關(guān)節(jié)少量積液是一種常見的肩部損傷,可能會導(dǎo)致疼痛和不適。一般可以通過康復(fù)鍛煉、物理療法、藥物治療、注射治療以及手術(shù)治療的方法進(jìn)行改善。
1.康復(fù)鍛煉:進(jìn)行一些特定的康復(fù)鍛煉可以幫助加強(qiáng)肩部肌肉,提高肩部的靈活性和穩(wěn)定性,促進(jìn)受損肩袖的愈合。這些鍛煉可以包括肩部伸展、旋轉(zhuǎn)和力量訓(xùn)練等。
2.物理療法:物理療法包括熱敷、冷敷、電療和按摩等,可以幫助減輕疼痛、腫脹和炎癥。物理療法還可以加速肩袖的愈合過程,恢復(fù)肩部的功能。
3.藥物治療:可以使用止痛藥和消炎藥來減輕疼痛和炎癥。在嚴(yán)重疼痛的情況下,醫(yī)生還可能會開具處方藥物來幫助控制疼痛。
4.注射治療:對于嚴(yán)重的肩關(guān)節(jié)積液,醫(yī)生可能會考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)積液抽吸并注射消炎藥或激素來減輕炎癥和腫脹。
5.手術(shù)治療:在一些嚴(yán)重的情況下,如肩袖撕裂或其他嚴(yán)重?fù)p傷,可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)可以修復(fù)受損的肩袖組織或清除關(guān)節(jié)內(nèi)的積液。
患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療和康復(fù)計劃,以提高治療效果。
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肩周炎與肩袖損傷
肩周炎與肩袖損傷是不同的,第一,發(fā)病機(jī)制不同,肩周炎多是由于慢性的勞損引起的一種無菌性炎癥,肩袖損傷多是由于肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶受到牽拉引起的。第二,肩周炎表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的活動受限以及局部的肌肉萎縮,肩袖損... 詳細(xì)»
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肩袖損傷鍛煉方法
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