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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
肚子是指腹部。尿少憋尿腹部就脹是一種常見的癥狀，通常是由于膀胱內(nèi)尿液積聚過多，導(dǎo)致膀胱擴張和壓迫周圍組織所引起的。以下是可能導(dǎo)致尿少憋尿腹部就脹的原因以及緩解方法：
一、原因
1.膀胱過度充盈：當(dāng)膀胱內(nèi)的尿液量超過其容量時，就會感到尿急、尿頻等癥狀。如果長時間憋尿，膀胱就會過度充盈，導(dǎo)致肚子脹痛。
2.尿道梗阻：尿道梗阻是指由于尿道內(nèi)部的狹窄或阻塞而引起的排尿困難。這可能是由于前列腺增生、結(jié)石或其他原因引起的。當(dāng)尿道被阻塞時，膀胱內(nèi)的尿液無法排出，從而導(dǎo)致肚子脹痛。
3.神經(jīng)系統(tǒng)問題：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如脊髓損傷、多發(fā)性硬化等，可能會影響膀胱的功能，導(dǎo)致尿液潴留和肚子脹痛。
二、緩解方法
1.及時排尿：當(dāng)感到尿急時，應(yīng)該及時去廁所排尿，避免長時間憋尿。
2.注意飲食：避免食用刺激性食物和飲料，如辣椒、咖啡、酒精等，以免刺激膀胱。
3.加強鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\動可以促進血液循環(huán)和代謝，有助于緩解肚子脹痛的癥狀。
4.藥物治療：如果癥狀嚴重，可以考慮使用藥物進行治療。例如利尿劑可以幫助排出多余的水分和鹽分，緩解肚子脹痛的癥狀；抗生素可以治療尿道感染等問題。
如果癥狀持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)處理。
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