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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，其主要癥狀包括腰部疼痛、尿頻、尿急等。當患者成功排除腎結(jié)石后，需要進行一定的護理來保護腎臟健康。
首先，飲食方面需要注意。建議患者少食高蛋白、高鹽、高糖、高脂肪的食物，多食用富含維生素C和膳食纖維的水果和蔬菜。此外，要保持足夠的水分攝入，每天飲水量應(yīng)該在2000毫升以上，以促進尿液排出，減少結(jié)石形成的風險。
其次，注意藥物的使用。一些藥物如利尿劑、抗生素等可能會對腎臟造成損害，因此在使用這些藥物時需要遵醫(yī)囑使用，并定期檢查腎功能。
此外，適當運動。適當?shù)倪\動可以促進血液循環(huán)和代謝，有助于維持腎臟健康。但是要注意不要過度運動或劇烈運動，以免引起身體疲勞和損傷。
總之，腎結(jié)石排除后需要進行全面的護理來保護腎臟健康。通過合理的飲食、藥物使用、適當運動等方式，可以有效地預防和控制腎結(jié)石的發(fā)生和發(fā)展。
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