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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
低壓一般指舒張壓，一般沒有舒張壓低吃什么好的最快的說法，可以吃高鹽食物、高蛋白食物、富含鉀的食物、含糖豐富的食物、堅果類食物等。
1.高鹽食物：鹽可以幫助提高血壓，所以低壓低的人群可以適量食用高鹽食物，如咸菜、咸魚、咸肉等。但要注意不要食用過量，以免對健康造成不良影響。
2.高蛋白食物：富含蛋白質的食物可以幫助提高體內的能量，如雞肉、雞蛋、牛肉、魚類等，可以多食用這些食物來增加能量和提高血壓。
3.富含鉀的食物：鉀可以幫助維持體內的電解質平衡，對于低壓低的人群來說比較重要。富含鉀的食物有香蕉、土豆、菠菜、番茄等，可以適量食用這些食物來幫助提高血壓。
4.含糖豐富的食物：適量食用一些含糖的食物可以在短時間內提高血糖和血壓，如巧克力、蜂蜜、果汁等，但要注意不要過量食用。
5.堅果類食物：堅果富含蛋白質和脂肪，適量食用可以提高體內能量，如杏仁、核桃、花生等。
在飲食方面，建議咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生的意見，根據(jù)個人的情況制定詳細的飲食計劃。
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低壓低吃什么好的最快
多是在女性、年輕人、體質偏弱的人群，這樣的人群比較容易出現(xiàn)血壓較低，如果只有單純的低血壓，沒有其他不適的癥狀，可以不用在意。部分青年人低血壓伴隨乏力的癥狀，可以建議吃些脂肪或者蛋白質這樣的食物，有一定... 詳細»
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低壓低吃什么
低壓是指體循環(huán)的動脈壓低于正常的狀態(tài)值。目前，對低血壓的診斷沒有統(tǒng)一的標準，但是一般認為當血壓低于90/60毫微克時，就可以稱為低壓。低壓患者的治療可以通過服用一些中成藥和血管收縮劑來讓血壓恢復正常，... 詳細»
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高血壓上壓高低壓低吃什么藥好
高血壓，也稱為高血壓病，是指血壓持續(xù)升高的一種疾病。根據(jù)高低壓不同，治療方法也不同。以下是根據(jù)高血壓上壓高低壓低的情況給出的一些藥物選擇：1.利尿劑：如氫氯噻嗪、呋塞米等。利尿劑可以幫助排除體內多余的... 詳細»
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血壓低吃什么補得最快
血壓低吃什么補得最快并不能準確判斷，可以從食物和藥物兩個方面來進行補充。1、食物：血壓低問題出現(xiàn)后可以進行飲食調理，比如適當吃點含蛋白質、維生素、礦物質較多的食物，同時還可以適當攝入含鈉離子、氯離子的... 詳細»
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高壓高低壓低吃什么藥
近年來在高血壓和低血壓的中間又出現(xiàn)了一種新型的血壓形疾病，即高壓高低壓低。這種病主要是由于動脈硬化血管彈性差所造成的，或因某些疾病所導致，比如甲狀腺功能亢進、心臟病或貧血等都會造成高壓高低壓低的狀況，... 詳細»
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