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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
房顫一般是指心房顫動(dòng)。心房顫動(dòng)和睡眠之間存在密切的關(guān)系。心房顫動(dòng)是一種心律失常，會(huì)導(dǎo)致心臟不規(guī)律地跳動(dòng)，從而影響到身體的正常功能。而睡眠是人體休息和恢復(fù)的重要過程，如果睡眠質(zhì)量不好或者睡眠不足，就會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。具體影響和緩解方法如下：
一、影響
1.夜間心悸：心房顫動(dòng)患者在夜間，可能會(huì)感到心跳加速、心悸等癥狀，這會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)期下來，會(huì)導(dǎo)致疲勞、注意力不集中等問題。
2.失眠：心房顫動(dòng)患者由于心臟功能受損，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題，進(jìn)而導(dǎo)致失眠。失眠又會(huì)影響到身體的恢復(fù)和健康，形成惡性循環(huán)。
3.呼吸暫停綜合癥：這是一種常見的睡眠障礙，表現(xiàn)為在睡眠中反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫?；驕\呼吸。心房顫動(dòng)患者由于心臟功能受損，容易出現(xiàn)呼吸困難等癥狀，因此更容易患上呼吸暫停綜合癥。
二、緩解方法
1.建立規(guī)律的作息時(shí)間表：每天保持固定的起床和睡覺時(shí)間，有助于調(diào)節(jié)生物鐘，提高睡眠質(zhì)量。
2.避免刺激性物質(zhì)：如咖啡因、酒精等會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)的物質(zhì)，應(yīng)3.創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境：保持安靜、溫暖、通風(fēng)良好的睡眠環(huán)境，有助于放松身心，提高睡眠質(zhì)量。
總之，心房顫動(dòng)和睡眠之間存在著密切的關(guān)系。對(duì)于心房顫動(dòng)患者來說，保持良好的睡眠質(zhì)量非常重要，可以通過建立規(guī)律的作息時(shí)間表、避免刺激性物質(zhì)、創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境等方式，來改善睡眠質(zhì)量。
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
房顫癥狀
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
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曾寧 鷹潭市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
房顫分類
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
房顫類型
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
房顫病理
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房顫?rùn)z查
心電圖檢查在臨床上通常是作為發(fā)現(xiàn)房顫發(fā)作的檢查方法?？梢粤私獾皆诜款澃l(fā)生時(shí)或者房顫結(jié)束的時(shí)候患者的心率快慢情況。還可以了解到患者心臟的結(jié)構(gòu)以及功能，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)可能會(huì)引起房產(chǎn)的原因。對(duì)于評(píng)價(jià)房顫對(duì)于心臟結(jié)... 詳細(xì)»
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房顫?rùn)z查
房顫一般指的是心房顫動(dòng)、心房顫動(dòng)的檢查包括：病史詢問、體格檢查、心電圖等。1、病史詢問：詢問病人的癥狀，如心悸、疲勞、呼吸困難等，家族病史、生活習(xí)慣以及是否有其他疾病，如高血壓、糖尿病、甲狀腺疾病等。... 詳細(xì)»
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什么是房顫
房顫是一種常見的心律失常，其特點(diǎn)是心臟上房的電活動(dòng)異常，導(dǎo)致心臟的心率不規(guī)則，心臟收縮的力量和頻率也會(huì)受到影響。房顫的癥狀主要包括心悸、心慌、胸悶、乏力等。當(dāng)心臟不好確診為房顫時(shí)，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療措... 詳細(xì)»
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