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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
阿羅洛爾是一種β阻滯劑，用于治療高血壓和心絞痛。如果阿羅洛爾服用一年多血壓持續(xù)在80mmHg，這可能是一個需要關(guān)注的問題。以下是一些針對這個情況的建議：
1.藥物調(diào)整：可能需要調(diào)整阿羅洛爾的劑量。這需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，因為過度減少劑量可能會導(dǎo)致血壓反彈。同時，醫(yī)生可能會考慮添加其他降壓藥物，以幫助控制血壓。
2.生活方式調(diào)整：除了藥物治療，改變生活方式也是控制高血壓的重要部分。這包括均衡飲食，減少鹽和高膽固醇食物的攝入，多攝入新鮮蔬菜水果，限制飲酒和咖啡因的攝入，適度減輕體重，增加體力活動。這些措施都有助于降低血壓和控制高血壓病情。
3.定期監(jiān)測：建議密切監(jiān)測自己的血壓情況。每天測量血壓時，應(yīng)在早晨起床后和晚上入睡前靜息5-10分鐘后測量。多次測量有助于了解血壓的變化趨勢和規(guī)律。
4.定期就醫(yī)：定期就醫(yī)，和醫(yī)生進行溝通。醫(yī)生會根據(jù)具體情況評估治療方案的效果，根據(jù)需要進行調(diào)整。建議遵從醫(yī)囑，按時服藥，并及時告知醫(yī)生血壓變化情況。
總的來說，如果血壓持續(xù)在80mmHg，應(yīng)該與醫(yī)生討論這個問題。醫(yī)生可以幫助確定最佳的治療方案，以確保血壓在安全范圍內(nèi)。
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