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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
羊心肺是一種傳統(tǒng)的中藥材物，被廣泛認(rèn)為具有多種功效與作用。
首先，羊心肺具有滋補(bǔ)肺氣、養(yǎng)血益氣的功效。羊心肺含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助補(bǔ)充人體所需的養(yǎng)分，增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力，改善人體的肺部機(jī)能，促進(jìn)氣血循環(huán)，從而達(dá)到滋補(bǔ)肺氣的效果。而且，羊心肺中富含的鐵元素能夠幫助補(bǔ)血，增加血紅蛋白含量，對(duì)于貧血、體虛乏力的人有很好的滋補(bǔ)作用。
其次，羊心肺具有滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)健筋骨的作用。羊心肺中的大量天然優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能夠補(bǔ)充人體所需的氨基酸，有利于腎氣精血的生成，并有助于增強(qiáng)筋骨的強(qiáng)健，對(duì)于腰膝酸軟、四肢無(wú)力等有一定作用。
另外，羊心肺具有滋補(bǔ)心血管、調(diào)節(jié)血壓的功效。羊心肺中的膽固醇含量較低，而且富含不飽和脂肪酸，有助于降低血脂、調(diào)節(jié)血壓，對(duì)于高血脂、高血壓等心血管疾病有一定的輔助治療作用。
總之，羊心肺具有多種功效與作用，包括滋補(bǔ)肺氣、養(yǎng)血益氣、滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)健筋骨、滋補(bǔ)心血管、調(diào)節(jié)血壓等。然而，由于羊心肺屬于高脂肪食物，不適宜過(guò)量食用，尤其是患有心血管疾病或肝病的人應(yīng)慎重食用。在進(jìn)補(bǔ)過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)根據(jù)個(gè)人的身體狀況和食用習(xí)慣，適量食用，并搭配均衡的膳食，以達(dá)到更好的滋補(bǔ)作用。
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霪羊霍，又名仙靈脾、仙靈毗，屬于雙子葉植物綱小檗科的一種植物。霪羊霍的植株可以入藥，其主要有效成分為黃酮類化合物、木脂素、生物堿、揮發(fā)油等物質(zhì)。霪羊霍的性質(zhì)溫和、味道甘甜且?guī)c(diǎn)辛辣，可用于補(bǔ)腎、風(fēng)濕病... 詳細(xì)»
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刀豆為豆科，屬一年纏繞性的草本植物，又稱為中國(guó)刀豆、關(guān)刀豆、大刀豆等。刀豆具有補(bǔ)充元?dú)?、溫中下氣、止呃逆、益腎等功效；并且還對(duì)虛寒呃逆、嘔吐、腹脹、腎虛腰痛、痰喘等癥有食療的作用，適當(dāng)食用對(duì)人體有不錯(cuò)... 詳細(xì)»
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白蘞的功效與作用一般是抗菌、涼血止血、清熱解毒、熄風(fēng)止驚、生肌止痛等。1、抗菌：含有豐富的揮發(fā)油成分，具有較強(qiáng)的抗菌作用，能夠破壞細(xì)菌細(xì)胞膜和細(xì)胞壁，抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖。2、涼血止血：含有膠狀物質(zhì)，... 詳細(xì)»
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黃柏，中藥名。為蕓香科植物黃皮樹(shù)的干燥樹(shù)皮。中醫(yī)認(rèn)為，黃柏與黃芩、黃連等藥物的功效相似，都具有瀉火解毒、清熱燥濕、祛火消癰、保肝利膽等作用。并且，可用來(lái)治療濕熱瀉痢、皮膚濕疹、潰瘍、黃疸、咳嗽等癥候。 詳細(xì)»
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