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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科
很多人在平時生活中都會發(fā)現(xiàn)自己的肚子摸上去有一種冷冰冰的感覺，就算是晚上在睡覺的時候蓋了厚厚的棉被，也沒有辦法緩解這種冷冰冰的感覺。很多人對此并沒有什么特殊的感覺，所以就放之任之。其實這樣的話有可能會對人的身體造成一些損害，因為正常情況下人體的肚子是比較溫暖的，如果肚子比較涼的話，那么就有可能是因為身體的某些器官出現(xiàn)疾病所導(dǎo)致的。長時間這樣下去就有可能導(dǎo)致人的身體越來越差了，讓我們來共同盤點一下導(dǎo)致人們肚子冷冰冰的原因有哪些？
如果大家平時處于減肥狀態(tài)的話，那么很有可能出現(xiàn)肚子比較冰涼的情況。因為現(xiàn)在的人們對于飲食比較節(jié)制一點，在日常生活中并不會大魚大肉的吃飯，有時候僅僅是吃一點水果、蔬菜。大多數(shù)的水果跟蔬菜性質(zhì)是比較寒涼的，所以如果人們長時間吃水果蔬菜不吃肉的話，那么就很容易讓身體出現(xiàn)貧血的狀態(tài)，這樣的話腹部的血液循環(huán)供應(yīng)不足，就會讓大家的肚子摸上去有一種冷冰冰的感覺。還有就是現(xiàn)在很多的女生都比較愛美，在出門的時候總是喜歡穿一些束身衣，這樣的話就會把自己的腰勒得特別緊，導(dǎo)致腰出現(xiàn)供血不足的情況，從而讓自己的肚子出現(xiàn)冷冰冰的感覺。對于很多的女性而言，如果自己存在宮寒的問題，或者存在一些其他方面的婦科疾病，也會導(dǎo)致下腹部的體溫較低。
胃寒也是導(dǎo)致大家出現(xiàn)肚子冷冰冰的一個非常常見的原因?，F(xiàn)在的很多人都會出現(xiàn)一些消化系統(tǒng)的疾病，大多數(shù)的人在吃完飯之后感覺自己的胃特別的脹，這主要就是因為人體胃腸道的一些消化酶減少所導(dǎo)致的一種情況。如果人們的胃腸道出現(xiàn)疾病，那么營養(yǎng)物質(zhì)就沒有辦法充足的吸收了，長期下去就會導(dǎo)致人的身體越來越虛弱，從而讓自己的肚子摸上去冷冰冰的。
導(dǎo)致人們出現(xiàn)肚子冷冰冰的原因有很多，但是最常見的就是因為大家平時生活中的飲食問題以及胃寒等兩個原因。如果大家想要解決肚子冷冰冰的感覺，首先一定要適當(dāng)?shù)倪\動起來，還有就是每天晚上在睡覺之前最好能夠給自己的腹部做一下按摩，這樣的話能夠有效的加快腹部的血液循環(huán)，讓更多的血液將熱量帶到自己的腹部，從而解決肚子冷冰冰的問題。
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