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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
近視眼戴眼鏡不建議側(cè)躺看手機(jī)，如果側(cè)躺看手機(jī)會(huì)受到一定程度的影響。在側(cè)躺的情況下，眼球的位置會(huì)改變，這樣會(huì)導(dǎo)致眼鏡的度數(shù)對(duì)焦點(diǎn)的位置產(chǎn)生偏移，進(jìn)而影響到看物體的清晰度。
首先，側(cè)躺時(shí)眼睛與手機(jī)屏幕的距離會(huì)發(fā)生變化。通常來(lái)說(shuō)，眼鏡的度數(shù)是根據(jù)人直立站立時(shí)的眼睛位置來(lái)設(shè)置的，這樣能夠讓眼睛看東西時(shí)能夠準(zhǔn)確對(duì)焦在屏幕上。但當(dāng)側(cè)躺時(shí)，眼睛到手機(jī)屏幕的距離會(huì)發(fā)生變化，這樣會(huì)導(dǎo)致度數(shù)對(duì)焦的位置不準(zhǔn)確，從而會(huì)導(dǎo)致看手機(jī)屏幕的清晰度下降。
其次，側(cè)躺時(shí)眼球的位置也會(huì)發(fā)生變化。眼睛的位置會(huì)向一側(cè)傾斜，這樣也會(huì)導(dǎo)致眼睛的度數(shù)在進(jìn)行對(duì)焦時(shí)出現(xiàn)偏移，從而影響到看物體的清晰度。
因此，戴眼鏡的人在側(cè)躺的時(shí)候，會(huì)受到度數(shù)位置偏移的影響，從而導(dǎo)致看手機(jī)屏幕時(shí)清晰度下降。這種情況下，可以通過(guò)調(diào)整手機(jī)的角度或者直接取下眼鏡來(lái)進(jìn)行觀看。另外，可以考慮使用針對(duì)近視眼的特殊鏡片，如防藍(lán)光鏡片，來(lái)減輕眼睛在側(cè)躺時(shí)的視覺(jué)壓力。
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近視眼
近視眼是一種常見(jiàn)的眼睛健康問(wèn)題，特別是在現(xiàn)代社會(huì)中，很多人都有近視的困擾。近視眼是指眼睛對(duì)遠(yuǎn)處物體的清晰度不足，而對(duì)近處物體的清晰度良好。引起近視眼的原因有很多，其中主要的原因是眼睛的屈光系統(tǒng)存在問(wèn)題... 詳細(xì)»
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近視眼原因
近視眼，是生活中十分常見(jiàn)的問(wèn)題，幾乎超過(guò)一半的人都出現(xiàn)了近視眼。在臨床上，在眼睛保護(hù)調(diào)節(jié)放松的情況下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前的這種情況，就視為近視眼。近視眼往往會(huì)使患者無(wú)法看清遠(yuǎn)處的... 詳細(xì)»
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高度近視眼
眾所周知，在現(xiàn)實(shí)生活中，近視的人并不在少數(shù)，近年來(lái)還有年輕化的趨勢(shì)。的確，有很多孩子過(guò)早的接觸電子產(chǎn)品，經(jīng)常玩手機(jī)、打電腦游戲等，都對(duì)眼睛造成損傷，長(zhǎng)期下去就會(huì)出現(xiàn)近視眼。在臨床上，近視是指在調(diào)節(jié)放松... 詳細(xì)»
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視力多少近視眼
正常視力標(biāo)準(zhǔn)是5.0或1.0.光線呈現(xiàn)在了視網(wǎng)膜前，通常25度到50度左右的近視，視力在0.8左右。50度到75度視力在0.7左右。100度的近視視力在0.6左右。200度左右的近視，視力在0.3到0... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防近視眼
近視眼也被稱為短視眼，主要是指眼睛在放松的狀態(tài)下，平行的光線會(huì)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后在視網(wǎng)膜之前聚焦。近視眼對(duì)于遠(yuǎn)處的事物看的比較模糊，一般只能看清近處是事物。因此近視眼在休息時(shí)，會(huì)有無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光經(jīng)過(guò)... 詳細(xì)»
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