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疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)肺病一部
黑果枸杞，又叫蘇枸杞，黑枸杞。在中國西部是很少的沙漠上的藥用植物，迄今為止，這是一種含花青素含量最高的野生植物。其中又以青海地區(qū)的品質(zhì)最為珍貴。它被譽(yù)為軟黃金。
一、黑枸杞的功效與作用
1、緩解眼科疾患
古書中，唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈就利用黑枸杞子配伍和其他藥制作成補(bǔ)肝的藥丸，用于緩解肝經(jīng)的虛寒之癥；唐代李梃在醫(yī)書《醫(yī)學(xué)入門》中記錄的五子衍宗丸，便是用到黑枸杞配合菟絲子等來做出有甜味的藥丸，服用的時(shí)候用淡鹽水送服，可以幫助男性治療久久不能生育一類的性別疾病的問題。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上也多處用到白鼠的實(shí)驗(yàn)證實(shí)，在輔助治療腎臟功能這方面，黑枸杞子確實(shí)有它獨(dú)特的作用與效果。
2、防脫生發(fā)
人體頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康休戚相關(guān)，而黑枸杞子剛好使得人在造血方面的功能起到輔助的效果。所以對于防脫生發(fā)，黑枸杞子無異于是必備的良藥利器。對于容易脫發(fā)的患者來說，服用黑枸杞子泡成的水就能夠輔助改善內(nèi)部的各種系統(tǒng)循環(huán)，為頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。
3、明目
枸杞子擅長明目，又被叫做“明眼子”。古代醫(yī)學(xué)界常常利用它來緩解肝血不足、腎陰虧虛而形成的視物昏花和夜盲癥，一些著名的藥丸都是一黑枸杞子當(dāng)成主藥。民間也將他來緩解眼部疾病。例如枸杞蒸蛋就是很簡單的食療。
除了以上之外，還能夠幫助人體提高免疫力，降低三高，調(diào)血糖，改善血壓，使得腸胃更好蠕動。另外正在發(fā)燒感冒，有炎癥的患者最好別吃，或者性情急躁的人群也是最好不要食用。
二、黑枸杞的禁忌
要注意的是，黑枸杞并不是所有人都適合吃，比如多尿，欲望過盛，患有各種炎癥以及各種腸胃炎的患者來說，吃了黑枸杞則更容易出現(xiàn)不適的癥狀。
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