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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
乳鐵蛋白和鈣可以一起食用，且相互有一定的促進(jìn)作用。合理攝入適量的乳鐵蛋白和鈣，可以提高鐵元素和鈣的利用率，對維持身體健康具有積極的作用。
鐵蛋白是一種存在于牛奶和乳制品中的蛋白質(zhì)，含有豐富的鐵元素，有益于血紅蛋白的合成和機(jī)體的免疫功能。鈣是人體必需的礦物質(zhì)，對于維持骨骼健康和神經(jīng)傳導(dǎo)等生理功能具有重要作用。兩者一起食用，可能不會對身體健康造成太大影響。
但需注意的是，乳鐵蛋白和鈣的攝入量不能過多。過多的乳鐵蛋白攝入可能導(dǎo)致消化道不適、鐵積累等問題；過多的鈣攝入則可能導(dǎo)致鈣吸收不良、腎結(jié)石等問題，需要注意用量。
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乳鐵蛋白和免疫球蛋白的區(qū)別
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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寶寶吃乳鐵蛋白能增強(qiáng)抵抗力...
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
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肖勝偉 鄭州大學(xué)附屬... 小兒科
吃乳鐵蛋白禁忌
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益生菌和乳鐵蛋白可以一起吃嗎
益生菌和乳鐵蛋白可以一起食用，之間沒有明顯的相互作用。益生菌是一種有益的微生物，可以幫助維持腸道健康，促進(jìn)食物消化和營養(yǎng)吸收。乳鐵蛋白則是一種重要的蛋白質(zhì)，可以提供人體所需的鐵元素，有助于預(yù)防貧血等疾... 詳細(xì)»
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乳鐵蛋白可以補(bǔ)鐵嗎
乳鐵蛋白一般不可以補(bǔ)鐵，但它可以促進(jìn)機(jī)體對鐵元素的吸收。乳鐵蛋白是母乳以及配方奶粉中比較重要的營養(yǎng)成分，是一種先天的免疫活性物質(zhì)，可提高機(jī)體免疫力等，增強(qiáng)寶寶免疫力。乳鐵蛋白是一種與鐵結(jié)合的糖蛋白，稱... 詳細(xì)»
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寶寶可以長期吃乳鐵蛋白嗎
乳鐵蛋白可以是乳汁中一種重要的結(jié)合糖蛋白，是具有殺菌活性的單體糖蛋白，是保證嬰兒健康的第一道防線，如果嬰兒自身的抵抗力差，可以適當(dāng)?shù)姆萌殍F蛋白，如果嬰兒是食用母乳且沒有營養(yǎng)不良等不健康體征的反應(yīng)，則... 詳細(xì)»
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吃乳鐵蛋白真的管用嗎
乳鐵蛋白屬于奶汁中非常重要的非血紅素鐵結(jié)合糖蛋白，這種成分被認(rèn)為是鐵元素存儲和轉(zhuǎn)化的重要蛋白成分。乳鐵蛋白對器官組織表面的黏膜免疫系統(tǒng)的發(fā)育十分有利，被看作是人體的第一道免疫屏障，同時，它還可以獲取細(xì)... 詳細(xì)»
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乳鐵蛋白大人吃有效嗎
乳鐵蛋白是一種結(jié)合了鐵元素和牛乳蛋白的螯合物，可以提高鐵元素的生物利用率，從而增加人體對鐵元素的吸收。對于成年人來說，適量攝入乳鐵蛋白也是有益的。一般來說，乳鐵蛋白適合那些有缺鐵性貧血、孕婦和經(jīng)常失血... 詳細(xì)»
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