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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
維生素B和益生菌通常是可以一起吃的。但吃的過程中需要密切關(guān)注自身變化，了解有無異常情況出現(xiàn)。
維生素B是一類包含多個(gè)種類的水溶性維生素，包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。益生菌是指對(duì)人體有益的微生物，主要是指對(duì)腸道有益的菌群，如乳酸菌、雙歧桿菌等。兩者對(duì)身體健康均有一定的好處，相互之間不僅不存在配伍禁忌，而且一起吃還可以起到相互促進(jìn)的作用，能夠提高機(jī)體對(duì)多種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，因此是可以放在一起吃的。
但每個(gè)人存在有個(gè)體差異，如果有特殊疾病或者對(duì)某一成分過敏的人，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用維生素B和益生菌，不要盲目使用。
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鈣片和維生素C能一起吃嗎
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感冒藥可以和維生素c一起吃...
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感冒藥和維生素能一起吃嗎
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皮膚瘙癢吃維生素b幾
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吃維生素B可以治腳氣病嗎
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益生菌可以和奶粉一起沖泡喂...
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南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復(fù)科
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
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沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 循環(huán)內(nèi)科
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維生素a和維生素b可以一起吃嗎
維生素A和維生素B是可以一起吃的，詳細(xì)情況需要咨詢醫(yī)生了解，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。維生素A主要參與視紫紅質(zhì)的合成，視紫紅質(zhì)是視網(wǎng)膜細(xì)胞中的光敏物質(zhì)，對(duì)于弱光敏感，與暗視力有關(guān)。維生素B是人體不可... 詳細(xì)»
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維生素C和維生素B可以一起吃嗎
維生素以維生素原的形式存在于食物之中，在人體的生長發(fā)育和代謝的過程中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。維生素一般不為人體提供能量，也不構(gòu)成人體的細(xì)胞組織，但是卻是人體需要的一種有機(jī)化合物。人體本身無法自身合成維生... 詳細(xì)»
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維生素C和維生素B可以一起吃嗎
維生素C和維生素B一般是可以一起吃的。維生素C是一種水溶性維生素，它在人體內(nèi)主要起著抗氧化、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵吸收等作用。而維生素B家族中的維生素B1、維生素B2、煙酸等，主要是轉(zhuǎn)化葡萄糖成為能量的重... 詳細(xì)»
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維生素c可以和益生菌一起吃嗎？
維生素C和益生菌可以一起食用，而且這種組合對(duì)身體健康有很多好處。維生素C是一種強(qiáng)效的抗氧化劑，可以幫助身體抵御自由基的損害，從而預(yù)防多種疾病。此外，維生素C還可以促進(jìn)鐵的吸收，有助于預(yù)防貧血等疾病。而... 詳細(xì)»
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益生菌和維生素d可以一起吃嗎
益生菌和維生素D可以一起吃，益生菌是調(diào)節(jié)腸道功能的，對(duì)于小兒消化不良有很好的效果，比如說孩子肚子脹，不消化，腹瀉等，維生素D用于預(yù)防小兒佝僂病和缺鈣的。孩子在生長發(fā)育快的階段也容易缺鈣，食物中含有維生... 詳細(xì)»
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