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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
奧利奧餅干不吃?shī)A心的總熱量一般為20卡路里。
根據(jù)奧利奧餅干的標(biāo)簽，每片餅干含有大約30卡路里。所以，兩片餅干的總熱量約為60卡路里。根據(jù)奧利奧餅干的標(biāo)簽，每片夾心含有大約20卡路里。所以，兩片夾心的總熱量約為40卡路里。
計(jì)算一下奧利奧餅干不吃?shī)A心的總熱量。總熱量=兩片餅干的熱量-兩片夾心的熱量。所以，總熱量=60卡路里-40卡路里=20卡路里。
奧利奧餅干不吃?shī)A心的熱量相對(duì)較低，因?yàn)閵A心通常是增加熱量的主要來(lái)源。所以，如果你想減少攝入的卡路里，那么不吃?shī)A心的奧利奧餅干可能是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
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安徽省第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)危重癥患者的...
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奧利司他膠囊不吃飯可以吃嗎
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不吃油膩的東西吃?shī)W利司他
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來(lái)利奧利司他片
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奧利司他的作用
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喝酒能吃?shī)W利司他
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奧利奧餅干的功效
奧利奧餅干本身來(lái)說(shuō)含有的甜分比較多，適當(dāng)?shù)某詫?duì)于人體來(lái)說(shuō)可以補(bǔ)充糖分，對(duì)于低血糖患者來(lái)說(shuō)，服用奧利奧餅干，有一定的提高血糖以及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。但是由于奧利奧餅干本身含糖量比較高，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是不... 詳細(xì)»
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奧利司能減肥嗎
奧利司指的是奧利司他片，奧利司他片能減肥。奧利司他片屬于胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過(guò)抑制食物中脂肪的分解和吸收來(lái)減輕體重。服用奧利司他片需要注意可能會(huì)引起一些不良反應(yīng)，如排便次數(shù)增多、脂油便等，還可能... 詳細(xì)»
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喝酒能吃?shī)W利司他
飲酒的狀態(tài)下最好不要吃?shī)W利司他，此外如果當(dāng)餐的食物中沒(méi)有脂肪，也不需要使用奧利司他。奧利司他主要適用于熱量攝入過(guò)多引起的肥胖，它能夠抑制食物中30%的脂肪吸收，能夠減少體內(nèi)脂肪。在用藥期間肥胖人群仍然... 詳細(xì)»
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奧利司他的禁忌
奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，主要用于肥胖或體重超重者長(zhǎng)期治療。以下人群禁止使用：1、慢性吸收不良綜合征：該疾病的患者存在小腸消化吸收功能障礙，而奧利司他通過(guò)抑制脂肪酶活性降低食物中脂肪的吸收，可... 詳細(xì)»
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堅(jiān)持服用奧利司他膠囊能減掉多少體重
堅(jiān)持服用奧利司他膠囊具體能減掉多少體重與患者基礎(chǔ)體重、體質(zhì)、藥物敏感性以及是否堅(jiān)持飲食控制等多種因素均有關(guān)系，一般來(lái)說(shuō)奧利司他膠囊一個(gè)月為一個(gè)療程，如果同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食控制，服用三個(gè)月左右，部分人減... 詳細(xì)»
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