-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
對于正常人來說，食用益生菌是有益的，可以增強腸道的健康狀況。
首先，正常人的腸道中有大量益生菌和有害細菌共存，益生菌能夠幫助維持這種平衡，抑制有害細菌的生長，減少腸道感染的幾率。
其次，腸道是人體最大的免疫器官，益生菌可以促進免疫細胞的活性化，增強免疫系統(tǒng)的功能，有助于預(yù)防感冒、流感等疾病。
此外，益生菌可以分解食物中的纖維素、乳糖等難以消化的物質(zhì)，增加食物的利用率，減少食物殘留在腸道中的時間，減輕腸胃負擔。
需要注意的是，少數(shù)人群可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用益生菌。如果出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、腹痛、過敏反應(yīng)等情況，應(yīng)及時停止食用并咨詢醫(yī)生。
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)?？?
擅長：主要從事兒童消化...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計...
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長危重癥患者的...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 腫瘤放療科
擅長：晚期腫瘤的姑息放...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療科
擅長：擅長淋巴瘤、乳腺...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 新生兒內(nèi)科
擅長：擅長各類兒科疾病...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗科
擅長：血液學(xué)檢驗，負責...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：婦產(chǎn)科計劃生育、...
-
-
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長：擅長熟悉骨科常見...
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 急診科
擅長：對急診科疾病的診...
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團... 普內(nèi)科
大人可以吃益生菌嗎
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
合生元益生菌可以長期吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
成人益生菌可以長期吃嗎
-
-
正常人可以吃護肝片嗎
正常人一般不可以吃護肝片。雖然護肝片是臨床上比較常見的中成藥，副作用并不大，而且能夠起到疏肝理氣、健脾消食的功效。但是它也有一定的毒性，需要通過身體的肝臟、腎臟代謝，因此正常人一般不建議服用，以免對身... 詳細»
-
-
正常人可以吃無碘鹽嗎
正常人一般可以吃無碘鹽。人體內(nèi)的碘元素除了從鹽中攝取以外，還可以通過日常生活中的食物攝取，比如平時可以適量吃新鮮的蔬菜水果、牛奶、雞蛋、瘦肉、谷類以及海產(chǎn)品，因此，正常人可以吃無碘鹽。但碘屬于人體必需... 詳細»
-
-
正常人可以吃三七粉嗎？
正常人可以適當食用三七粉，但需要根據(jù)個人情況和醫(yī)生的建議來確定。首先，根據(jù)相關(guān)研究和實踐經(jīng)驗，三七粉具有一定的藥理作用，可以改善心腦血管功能，預(yù)防血栓形成，改善微循環(huán)等。因此，對于有心腦血管疾病、高血... 詳細»
-
-
正常人可以吃安宮丸嗎
安宮丸是一種中藥制劑，主要用于治療心悸、失眠、健忘等癥狀。對于正常人來說，一般情況下是不需要服用安宮丸的。安宮丸是一種處方藥，通常需要醫(yī)生的指導(dǎo)和監(jiān)督才能使用。因為安宮丸含有多種成分，如果使用不當或者... 詳細»
-
-
益艾康膠囊正常人可以吃嗎
益艾康膠囊應(yīng)指益康膠囊，正常人不可以盲目吃益康膠囊。益康膠囊是由人參、天花粉、澤瀉等中藥組成，具有扶正固本、健腦強身、延緩衰老等作用，適用于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、高脂血癥、支氣管炎等疾病的治療。雖... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號