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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
菠蘿啤飲料是一種以菠蘿為主要原料,通過發(fā)酵工藝制成的一種碳酸飲料。它不僅口感獨特,而且具有一定的營養(yǎng)價值和保健功效。以下是對菠蘿啤飲料的功效和作用的詳細分析:
1、促進消化:菠蘿富含維生素C和纖維素,能夠刺激胃液分泌,增強胃腸蠕動,有助于消化。同時,菠蘿中的蛋白酶能夠分解蛋白質,幫助人體消化吸收。
2、抗氧化:菠蘿中的維生素C具有很強的抗氧化作用,能夠清除體內的自由基,防止細胞老化,延緩衰老。
3、利尿消腫:菠蘿中的鉀元素能夠幫助人體排出多余的鈉鹽,具有利尿消腫的作用。
然而,雖然菠蘿啤飲料具有一定的保健功效,但是也不能過量飲用。因為菠蘿中含有一種叫做“菠蘿蛋白酶”的物質,過量食用可能會引起口腔潰瘍、喉嚨痛等癥狀。此外,菠蘿啤飲料中含有一定的糖分和酒精,糖尿病患者和酒精過敏者應避免飲用。
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奶啤的功效和作用通常有補充蛋白質和鈣質、促進消化、提高免疫力、保護肝臟、降低心血管疾病風險等。1、補充蛋白質和鈣質:奶啤富含蛋白質和鈣質,對于骨骼生長和維持組織健康具有重要作用。適量飲用奶啤能夠幫助人... 詳細»
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奶啤的功效與作用
核心答案:清熱生津、健胃消食、益氣除煩輔助答案:奶啤主要以用鮮牛奶、麥芽、酒花等為材料,口感甘甜,有清熱生津,益氣除煩的功效,其中含有大量的乳酸菌、酵母菌和維生素,具有健胃消食的功能,此外,奶啤還能起... 詳細»