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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
在劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)耳鳴和頭暈可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因：
1.缺氧：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體需要更多的氧氣來滿足肌肉的能量需求。如果呼吸不暢或運(yùn)動(dòng)過于劇烈，可能導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，引起頭暈和耳鳴等癥狀。
2.血壓變化：劇烈運(yùn)動(dòng)可以導(dǎo)致血壓升高或降低，這可能會影響到內(nèi)耳的血液循環(huán)和神經(jīng)系統(tǒng)，從而引起耳鳴和頭暈等癥狀。
3.脫水：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體會失去大量的水分和電解質(zhì)，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充，可能會導(dǎo)致脫水，引起頭暈、耳鳴等癥狀。
4.低血糖：劇烈運(yùn)動(dòng)可以消耗大量的能量，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充食物，可能會導(dǎo)致血糖水平降低，引起頭暈、耳鳴等癥狀。
5.貧血：如果身體貧血，血液中的氧氣含量就會降低，導(dǎo)致身體各個(gè)組織器官缺氧。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體需氧量增加，可能會引起頭暈、耳鳴、心悸等癥狀。
為了預(yù)防這種情況的發(fā)生，建議在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行充分的熱身和準(zhǔn)備活動(dòng)，避免過度運(yùn)動(dòng)，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，保持良好的身體狀態(tài)。
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哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)
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運(yùn)動(dòng)之后耳鳴加重是怎么回事
運(yùn)動(dòng)過后會出現(xiàn)耳鳴加重的情況。這種現(xiàn)象可能與以下幾個(gè)方面有關(guān)：1.其他因素：其他可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后耳鳴加重的因素包括：噪音暴露、脫水、藥物副作用等。2.精神緊張：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體會釋放內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，這些物... 詳細(xì)»
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站著不耳鳴躺下耳鳴
耳鳴是指耳內(nèi)有聲音。在患者沒有任何外界刺激的條件下所產(chǎn)生不正常的聲音感覺。比如感覺耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或者混雜的響聲。周圍的環(huán)境中無相應(yīng)的聲音，也就是說耳鳴，耳內(nèi)有聲音只是一種主管的感覺... 詳細(xì)»
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為啥耳鳴
耳鳴是一種人們在無外界的聲源抑或是外界的刺激情況下，產(chǎn)生的異常聲音感覺。它的聲音有高有低，音調(diào)會變化，或者像蟬，像風(fēng)，或聲音如流動(dòng)的水。事實(shí)上，周圍環(huán)境沒有相應(yīng)的聲音，這意味著耳鳴只是一種患者的主觀感... 詳細(xì)»
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耳鳴疼痛
如果說出現(xiàn)了耳朵疼痛，伴隨耳鳴，這種情況原因是比較多的。如說是突然出現(xiàn)的，很有可能是急性中耳炎，急性外耳道發(fā)炎，神經(jīng)性疼痛，還有可能是與頭部的外傷，或者是高血壓有關(guān)系。因此出現(xiàn)了耳鳴，就需要盡快的到耳... 詳細(xì)»
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耳鳴刮痧如何“刮”走耳鳴！
耳鳴是一種常見的癥狀，通常表現(xiàn)為聽到持續(xù)性的噪音或響聲，而周圍環(huán)境實(shí)際上并沒有這些聲音。雖然耳鳴本身并不是一種疾病，但可能是其他健康問題的表現(xiàn)，如聽力損失、高血壓、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等。因此，對于長期存在... 詳細(xì)»
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