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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
脊柱骨質疏松一般可以通過藥物治療、飲食治療、運動治療、物理治療、手術治療等方式改善。
1.藥物治療：藥物治療是骨質疏松癥的基礎治療，主要包括鈣劑、維生素D、雙膦酸鹽類、降鈣素、雌激素等。
2.飲食治療：合理的飲食可以增加鈣的攝入，提高骨密度。建議多吃富含鈣、維生素D的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、綠葉蔬菜等。
3.運動治療：運動可以增加骨密度，預防跌倒和骨折。建議進行適量的有氧運動和力量訓練，如散步、慢跑、太極拳、瑜伽等。
4.物理治療：物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等，可以緩解疼痛和肌肉緊張，促進血液循環(huán)。
5.手術治療：對于嚴重的脊柱骨質疏松癥患者，可能需要手術治療，如椎體成形術、椎體后凸成形術等。
總之，脊柱骨質疏松癥的治療需要綜合考慮患者的年齡、性別、病情等因素，選擇合適的治療方案。同時，患者還需要注意保持健康的生活方式，如戒煙、限酒、避免久坐等，以預防和治療骨質疏松癥。
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骨質疏松治療方法
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骨質疏松治療原則與方法
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治療骨質疏松的方法
骨質疏松指的是骨質疏松癥，是受到多種原因的影響而引起的一組骨病，中老年男性和絕經后的女性是骨質疏松的多發(fā)群體，骨質疏松可表現(xiàn)為骨骼的疼痛和容易骨折，當出現(xiàn)骨質疏松時，建議去醫(yī)院的內分泌科進行診治，并在... 詳細»
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骨質疏松疼痛治療方法
人體的運動系統(tǒng)主要由骨骼和肌肉組成，骨骼相對較為堅硬騎著支撐和保護的作用，而且骨骼主要是由皮質骨和松質骨共同組成。肌肉通常位于骨骼的周圍，起到緩沖和驅動的作用。肌肉可以通過肌肉收縮帶動骨骼運動，完成人... 詳細»
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有效治療骨質疏松的方法
對于骨質疏松的治療，主要以調整不良的生活方式，骨健康補充劑的添加以及康復治療和藥物干預等方法共同進行，有疼痛劇烈的骨質疏松患者，需立即使用非甾體抗炎藥物消炎鎮(zhèn)痛，當有骨折現(xiàn)象發(fā)生時，需盡快的判斷是否需... 詳細»
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骨質疏松最佳治療方法是什么？預防骨質疏松注意2點
隨著我國老齡化人口的增加，老年人越來越多，由于目前的老年人從小就營養(yǎng)不良，骨質疏松這一問題也就成了老年群體所不得不面臨的一個疾病，不僅僅是老人，就連一些孕婦都會患上骨質疏松。骨質疏松是有多種原因引起的... 詳細»
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什么是骨質疏松性脊柱骨折
骨質疏松性脊柱骨折是一種常見的老年疾病，主要是由于骨密度下降和骨質變薄導致的。骨質疏松癥是一種全身性的骨骼疾病，主要表現(xiàn)為骨量減少、骨微結構破壞、骨強度下降，易發(fā)生骨折。骨質疏松性脊柱骨折是指由于骨質... 詳細»
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