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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
打籃球時腳底磨破皮是一種常見的運動損傷,但是皮沒有掉的情況下,可以采取以下措施來處理:
1.清潔傷口:用溫水和肥皂輕輕清洗傷口,去除污垢和細菌。注意不要用力擦拭,以免進一步刺激傷口。
2.消毒傷口:用酒精或碘酒等消毒液涂抹在傷口周圍,以殺死潛在的細菌。注意不要用過多的力量,以免破壞新生的皮膚組織。
3.保護傷口:使用無菌敷料或創(chuàng)可貼覆蓋傷口,以防止細菌感染和進一步的摩擦。選擇透氣性好的敷料,避免過緊或過松。
4.避免再次受傷:在傷口完全愈合之前,避免進行劇烈的運動或長時間站立,以免再次受傷。選擇合適的鞋子,確保足部得到良好的支撐和緩沖。
總之,對于打籃球腳底磨破皮但皮沒有掉的情況,及時清潔、消毒、保護傷口可以幫助傷口盡快愈合。如果傷口出現(xiàn)感染、持續(xù)疼痛或無法自行愈合的情況,建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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