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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
小孩子腳扭傷通常會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹和活動(dòng)受限等癥狀,需要采取以下幾種方式進(jìn)行處理治療:
1、制動(dòng):受傷后應(yīng)讓孩子避免負(fù)重行走,必要時(shí)可用夾板或石膏固定受傷的踝關(guān)節(jié),防止二次損傷。
2、冰敷:傷后24小時(shí)內(nèi),建議使用冰袋或冰毛巾對(duì)扭傷部位進(jìn)行冰敷,可以使血管收縮,減少出血和炎癥反應(yīng),緩解疼痛和腫脹。
3、加壓包扎:冰敷后,家長可以使用彈性繃帶對(duì)扭傷部位進(jìn)行包扎,減少出血和腫脹。但要注意,包扎不宜過緊,否則可能會(huì)影響血液循環(huán)。
4、抬高:將受傷的腳抬高至高于心臟的位置,可以促進(jìn)血液回流,減輕腫脹和疼痛。
如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),避免病情進(jìn)一步加重。
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