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嬰兒睡覺可以開窗戶嗎

嬰兒的睡眠是非常重要的,一般新生兒每天需要16-18小時(shí)的睡眠,通常嬰兒睡覺能否開窗戶取決于環(huán)境變化、嬰兒的身體狀況等多種因素來綜合考量

如果室內(nèi)外溫差不大,室外溫度適宜,室內(nèi)空氣質(zhì)量差、有異味或不流通,且嬰兒睡眠較沉不易受影響,在做好防護(hù)措施,如避免風(fēng)直吹嬰兒床、給嬰兒穿暖蓋好的情況下,是可以開窗戶的,適當(dāng)開窗能讓新鮮空氣進(jìn)入房間,改善室內(nèi)環(huán)境。

當(dāng)室外溫度過高或過低,室內(nèi)空氣質(zhì)量尚可,或者嬰兒睡眠較淺易受外界影響時(shí),就不適合開窗戶,以免室溫變化或外界噪音、光線刺激影響嬰兒睡眠,導(dǎo)致其著涼或睡眠質(zhì)量下降。

家長要密切關(guān)注室內(nèi)外環(huán)境和嬰兒狀態(tài),拿不準(zhǔn)時(shí)可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)育兒指導(dǎo)員。

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