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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
焦躁、郁郁寡歡和經(jīng)常性哭泣可能和心理壓力大、社交障礙、抑郁癥、焦慮癥等原因有關(guān)。
1.心理壓力大:工作、學(xué)習(xí)、家庭等方面的壓力可能會(huì)導(dǎo)致人們感到焦慮、沮喪和無助,從而出現(xiàn)焦躁、郁郁寡歡和經(jīng)常性哭泣的情況。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,心理壓力大時(shí)可以多與他人溝通交流。
2.社交障礙:社交障礙是一種常見的心理問題,其主要表現(xiàn)為對(duì)社交場合的極度不適和回避行為。這可能導(dǎo)致人們感到孤獨(dú)、無助和沮喪,從而出現(xiàn)焦躁、郁郁寡歡和經(jīng)常性哭泣的情況。平時(shí)可以多出門參加戶外活動(dòng),與家人溝通。
3.抑郁癥:抑郁癥是一種常見的心理疾病,其主要癥狀包括情緒低落、失去興趣和快樂感、睡眠障礙等。可以遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀分散片等藥物治療。
4.焦慮癥:焦慮癥是一種常見的心理疾病,其主要癥狀包括過度擔(dān)心、緊張不安、恐懼等??梢宰襻t(yī)囑服用艾司唑侖片、阿普唑侖片等藥物。
日常生活中要隨時(shí)關(guān)注病情發(fā)展情況,如果病情嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,需要尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
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