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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病病人便秘可能與藥物副作用、不良飲食習(xí)慣、高血糖導(dǎo)致的自主神經(jīng)病變等多種因素有關(guān)，可以通過(guò)合理膳食、足量飲水、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法進(jìn)行改善。
1.合理膳食：增加膳食纖維的攝入，如全麥面包、糙米、蔬菜和水果等，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.足量飲水：每天至少喝1500~1700ml的水，以軟化大便，利于排便。
3.適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑、打太極拳等，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。
4.藥物治療：可以遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等藥物幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。但是在選擇藥物時(shí)，病人需要咨詢醫(yī)生的建議，避免藥物對(duì)血糖的影響。
糖尿病病人出現(xiàn)便秘時(shí)，應(yīng)首先調(diào)整生活習(xí)慣，如果便秘癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，患者還應(yīng)注意控制血糖，以減少便秘的發(fā)生。
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糖尿病便秘通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、物理治療、藥物治療等方式，有助于幫助便秘的癥狀恢復(fù)。1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入：膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。建議糖尿病患者每天攝入25-30克膳食纖維，... 詳細(xì)»
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糖尿病控制不好會(huì)導(dǎo)致許多嚴(yán)重的并發(fā)癥發(fā)生，如糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病腎病等。便秘也是糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，大約三分之二的患者都有便秘的情況。長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害控制胃腸蠕動(dòng)的自主神經(jīng)，減緩胃腸蠕動(dòng)和排空，... 詳細(xì)»
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