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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
喝茶可能有助于控制血糖，但并不能替代藥物治療。
茶葉中的多酚類物質(zhì)，如茶多酚和兒茶素等，具有抗氧化和抗炎作用，可以幫助減少細胞受到氧化損傷的程度，從而減少胰島素抵抗和糖尿病的發(fā)病風(fēng)險。而且，茶葉中的兒茶素還可以促進胰島素的分泌，有助于降低血糖水平。但過度飲用濃茶可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激，影響食欲和消化。
此外，喝茶只是一種保健養(yǎng)身之法，對于已經(jīng)患有糖尿病的患者來說，茶葉并不能完全替代藥物治療，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療。
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怎么控制血糖？
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運動可以控制血糖嗎
運動確實可以幫助控制血糖。運動對于糖尿病患者來說，是一種非常有效的自我管理手段。運動通過多種途徑影響血糖水平，包括提高胰島素敏感性、改善身體對胰島素的利用、增強肌肉對葡萄糖的攝取等。首先，運動可以提高... 詳細»
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吃什么食物可以控制血糖
下列食物能夠使血糖在相對穩(wěn)定的水平上保持，而不會出現(xiàn)劇烈波動。1.高纖維食物：高纖維食物有助于減緩糖的吸收速度，幫助控制血糖水平。例如燕麥片、全麥面包、全麥米飯等。2.蔬菜：蔬菜富含纖維、水分和低糖分... 詳細»
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血糖高能喝茶葉嗎
引發(fā)血糖高的病因和發(fā)病機制很復(fù)雜，目前尚不明確。其中對于1型糖尿病，血糖高主要與自身免疫性疾病、遺傳因素、環(huán)境因素有關(guān)。一些外部因素(飲食、病毒)作用于敏感個體，會導(dǎo)致自身免疫反應(yīng)，引起胰島細胞的破壞... 詳細»
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