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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙齒是人體中最堅(jiān)硬的器官，對(duì)于咀嚼、發(fā)音和面容美觀(guān)都有著至關(guān)重要的作用。然而，許多不良習(xí)慣都可能會(huì)影響牙齒的生長(zhǎng)和健康，以下是一些常見(jiàn)的例子：
1.咬硬物或磨牙：咬硬物或磨牙可能會(huì)導(dǎo)致牙齒表面磨損，牙釉質(zhì)受損，進(jìn)而引發(fā)齲齒和牙齒敏感等問(wèn)題。
2.錯(cuò)誤的刷牙方法：如用力過(guò)大、橫向刷牙等，不僅不能有效清潔牙齒，還會(huì)損傷牙齒和牙齦。長(zhǎng)期橫向刷牙可能會(huì)導(dǎo)致牙齒頸部出現(xiàn)楔形缺損，使牙齒變得敏感，甚至影響牙齒的穩(wěn)定性。
3.口呼吸：口呼吸可能會(huì)導(dǎo)致上頜骨發(fā)育不良，牙齒排列不齊，進(jìn)而影響面容美觀(guān)和呼吸功能。
4.不良飲食習(xí)慣：過(guò)多食用高糖、高酸的食物和飲料，如糖果、碳酸飲料等，可能會(huì)導(dǎo)致齲齒和牙齒脫礦。
總之，要保持良好的牙齒生長(zhǎng)發(fā)育，就需要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
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