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11個(gè)月寶寶可以吃山竹嗎

山竹也被稱為山竹子、倒捻子、山竺等等,原產(chǎn)于馬魯古,如今在亞洲和非洲的熱帶地區(qū)廣泛栽培,在我國(guó)福建、臺(tái)灣、云南和廣東等地均有栽培。通常情況下,山竹在每年的9到10月開花,11到12月結(jié)果,果實(shí)成熟時(shí)呈紫紅色,內(nèi)部肉質(zhì)呈白色且鮮美多汁。作為一種著名的熱帶水果,山竹既可以直接食用,也可以做成果脯食用,各具風(fēng)味。此外,山竹外果皮的紅色素還可以用來(lái)制成染料。

11個(gè)月寶寶可以吃山竹嗎

1、山竹對(duì)土壤的適應(yīng)性較強(qiáng),是一種典型的熱帶雨林型水果,目前較為常見的包括花竹果。沙竹果和油竹果等等,在外形上存在一定的差異性。山竹的果肉中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如維生素、膳食纖維、糖類以及鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì),有助于改善營(yíng)養(yǎng)不良和體虛等情況。此外,山竹還可以起到清涼散熱和降燥的功效,對(duì)機(jī)體有較好的補(bǔ)養(yǎng)作用,適合一般人群食用。

2、一般情況下,11個(gè)月左右的嬰幼兒可以適當(dāng)添加輔食,食用少量山竹。如果寶寶食用山竹后沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),則可以連續(xù)食用。需要注意的是,由于寶寶的腸胃功能尚未發(fā)育完全,每天食用山竹不宜超過(guò)1個(gè),否則可能會(huì)引起便秘的情況。

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