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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腰椎間盤突出不需要補鈣，腰椎間盤突出的發(fā)生是病理改變，是由于腰椎間盤退變?yōu)楦驹?，腰椎間盤含水量降低，椎間盤蛋白質(zhì)數(shù)量減少，使腰椎間盤彈性下降，有損傷的可能性。腰椎間盤突出的直接原因是腰椎的直接損傷，當(dāng)彎曲位置不當(dāng)，或坐姿長時間不正確，會導(dǎo)致兩個椎體將腰椎間盤往后推，導(dǎo)致椎間盤突出，因此腰椎間盤突出與缺鈣之間沒有關(guān)系，因此不需要補鈣。
腰椎間盤突出發(fā)生有哪些因素
1、遺傳：部分患者父輩，兄弟姐妹有腰椎間盤突出，這也影響到比正常人更容易患上腰椎間盤突出傾向。
2、職業(yè)：久坐使椎間盤承受最大的負(fù)荷，其次是站立姿勢、平躺姿勢，對于長期彎曲負(fù)荷，長期久坐的人對椎間盤的壓力最大，承受較大的負(fù)荷，這樣的人也容易發(fā)生椎間盤突出。
3、創(chuàng)傷：年輕人的椎間盤突出大多是由創(chuàng)傷引起的，當(dāng)年輕人踢足球、舉重、彎腰負(fù)重時，突然的扭轉(zhuǎn)屈曲、暴力很容易導(dǎo)致創(chuàng)傷性椎間盤突出。
腰椎間盤突出飲食注意
1、可以多吃富含纖維素的食物，早上起床可喝多喝些淡蜂蜜水或淡鹽水，有助于腸胃縣陳代謝和通便，多吃蔬菜如芹菜、蘋果、竹筍、香蕉、木耳等，這些食物可以使腸胃蠕動保持大便通暢。
2、盡量少吃涼性食物，在腰椎間盤突出的飲食中要避免吃涼性的食物，寒涼性的不僅會影響到腸胃的健康，還會導(dǎo)致身體氣血淤積，這對腰間盤突出患者的康復(fù)影響很大。
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腰椎間盤突出需要住院嗎
如果患者患有腰椎間盤突出癥，一般不需要住院治療。如果患者腰椎突出癥狀輕微，可通過保守治療恢復(fù)?；颊邞?yīng)首先注意腰部休息，保暖，減少彎曲運動。如果出現(xiàn)腰疼，可口服非甾體類鎮(zhèn)止痛藥，并對患處進行熱敷和艾灸治... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥是生活中比較常見的疾病，患者的腰椎間盤出現(xiàn)不同程度的退行性變化，或者在外力的作用下，部分椎間盤纖維被破壞，導(dǎo)致周圍的脊神經(jīng)根受到刺激而惡化壓迫，從而出現(xiàn)腰部酸痛癥狀。隨著病情的發(fā)展，不單... 詳細(xì)»
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腰間盤突出是生活中一種常見的疾病，給生活造成極大的不便。長時間的久坐是造成這種疾病的原因之一。一旦患病會給患者造成極大的痛苦和生活上的不便，那么這種疾病究竟有什么危害呢？以及生活中采取什么措施可以預(yù)防... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出保守治療需要多久
腰椎間盤突出癥是脊柱外科中發(fā)病率相對較高的一種疾病，通常由髓核、纖維環(huán)以及軟骨板等組織出現(xiàn)的退行性改變引起。當(dāng)纖維環(huán)出現(xiàn)部分或全部斷裂時，髓核也會發(fā)生突出并刺激和壓迫神經(jīng)根，從而引起一系列不適癥狀。因... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出需要注意什么
腰椎間盤突出癥是常見腰椎疾病的一種，主要是因腰椎間盤髓核、纖維環(huán)以及軟骨板出現(xiàn)病變引起的。如髓核出現(xiàn)不同程度的退行性改變，在外力作用下，造成椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂處突出進入后方或椎管內(nèi)，進而... 詳細(xì)»
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