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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
落枕是一件很常見的事情，晚上睡覺時不會感到疼痛，但醒來后發(fā)現(xiàn)脖子不能像以前一樣自由活動，甚至有疼痛的感覺，脖子出現(xiàn)落枕后，主要表現(xiàn)頸部的疼痛癥狀，尤其是疼痛比較明顯時。這種情況可以做局部熱敷、按摩，也可以慢慢做頸部旋轉(zhuǎn)、低頭等運(yùn)動逐漸緩解癥狀，平時一定要注意避免受涼，疲勞，在晚上睡覺的時候選擇合適的枕頭。
脖子總是落枕怎么回事
1、如果夜間睡眠姿勢不好，頭頸長期處于過度偏轉(zhuǎn)的位置，或者由于睡眠枕頭高度不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處于過度伸展或過度屈曲的狀態(tài)，可引起頸部側(cè)肌緊張，使頸部小關(guān)節(jié)扭錯，長時間可發(fā)生靜力損傷，使損傷處肌筋不和，氣血運(yùn)行不暢，局部疼痛不適，活動明顯受限。
2、除了上面提到的睡覺姿勢和睡覺到的不合適枕頭能引起落枕情況頻發(fā)之外，如果是頸部部位經(jīng)常風(fēng)吹著涼，無論是炎熱的夏天經(jīng)常吹空調(diào)風(fēng)扇，還是冬天不注意保護(hù)頸部，低溫讓頸部受涼，晚上睡覺不注意保暖，那么會使頸部僵硬更嚴(yán)重，慢慢的會經(jīng)常落枕。
3、除了生活方式造成的情況外，還可能有頸椎疾病或肩部損傷，所以在短時間內(nèi)經(jīng)常落枕需要特別注意可能有頸椎疾病。
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脖子老是落枕怎么回事
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脖子經(jīng)常落枕是怎么回事
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡落枕脖子
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落枕甩脖子
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
脖子落枕痛
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脖子總是落枕怎么回事
脖子即指頸部。頸部總是落枕的主要原因是肌肉痙攣導(dǎo)致的關(guān)節(jié)問題。頸部是人體活動最頻繁的關(guān)節(jié)之一，也是承受重力和頭部運(yùn)動的主要部位之一，因此容易受到外界因素的影響。首先，長時間保持不良姿勢是導(dǎo)致頸部落枕的... 詳細(xì)»
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脖子落枕怎么辦
落枕又稱為“失枕”，是一種常見的病，在青壯年身上比較容易出現(xiàn)，冬天和春天較為常見。經(jīng)常落枕說明肌肉經(jīng)常性僵硬，睡覺姿勢有問題，落枕一般都是由于睡姿不正確或者枕頭不合適導(dǎo)致的。還有可能是受涼了，寒氣入體... 詳細(xì)»
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落枕脖子疼怎么治療
落枕脖子疼主要表現(xiàn)為頸部的疼痛。在緩解頸部疼痛的方法上，還是有很多的，除了口服止痛消炎的藥物之外，還有一些傳統(tǒng)的治療方法，比如推拿、針灸、拔罐、貼敷以及做小針刀等。還有牽引的方法，比如練習(xí)八段錦、太極... 詳細(xì)»
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落枕脖子能動嗎
如果患者存在落枕，這些患者脖子盡量不要活動。因為落枕的患者，頸項部會出現(xiàn)僵硬感，并且有疼痛不適。這些患者在活動頭部的過程當(dāng)中，可能會出現(xiàn)脖子的劇烈疼痛，所以要盡量要少活動脖子，但是其他的肢體可以活動。... 詳細(xì)»
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睡覺脖子落枕了怎么辦
睡覺脖子落枕，是指由于睡覺的姿勢不正確，導(dǎo)致脖子受到扭轉(zhuǎn)或受壓而引起的疼痛感。當(dāng)脖子睡落枕后，需要立即采取一些措施來舒緩疼痛，并防止癥狀加重。下面是一些建議：1.休息：如果脖子睡落枕，盡量避免過度活動... 詳細(xì)»
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