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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
前交叉韌帶重建手術是一種常見的膝部手術，通常被用來修復膝蓋前方的交叉韌帶損傷。手術后，通常需要進行康復，關于康復的要點有：
1、輔助活動：在手術后的前幾天或幾周內，需要使用助行器或拐杖來行走，可以幫助恢復膝蓋的運動范圍和肌肉力量。
2、漸進性增加活動：隨著康復的進行，將逐漸增加其肌肉力量和穩(wěn)定性訓練的強度。比如進行平衡訓練、踢腿訓練、蹲伏訓練等，需要根據情況逐漸增加運動量。
3、重建運動能力：在康復過程中，需要逐漸重建其運動能力，包括進行步行、跑步、跳躍等活動。這需要患者和治療師密切合作，以確保膝蓋能夠逐漸適應這些更具挑戰(zhàn)性的活動。
4、回歸到日常生活和運動：膝蓋穩(wěn)定性和功能得到充分恢復，可以逐漸回歸到日常生活和運動中，但是依然需要注意膝蓋的保護，避免受傷和加重原有的損傷。
前交叉韌帶重建手術后的康復是一個長期的過程，需要遵循專業(yè)醫(yī)生和治療師的建議。
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交叉韌帶怎么重建手術
交叉韌帶重建手術是一種常見的膝關節(jié)手術，用于修復因撕裂或損傷而損壞的交叉韌帶。這種手術通常由骨科醫(yī)生或運動醫(yī)學專家執(zhí)行，需要使用患者自身的組織或人工材料來重建受損的韌帶。在手術中，醫(yī)生會通過切開膝蓋區(qū)... 詳細»
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前交叉韌帶重建手術多久可以運動
前交叉韌帶重建手術是一種常見的關節(jié)手術，通常用于修復膝關節(jié)前交叉韌帶的損傷?；颊咴谛g后間隔3~6個月的時間才可以運動，但是具體的時間不固定。如果患者的創(chuàng)傷面積比較小，而且特別注意平時護理，此時身體的恢... 詳細»
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交叉韌帶重建手術步驟
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交叉韌帶重建手術是一種常見的膝關節(jié)手術，具體的手術步驟包括以下幾點：1、準備：患者需要進行全面的身體檢查和影像學檢查，以確定適應癥和準備手術所需的相關信息。2、麻醉：在手術當天，患者需要空腹入院，并在... 詳細»
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前交叉韌帶重建術后要佩戴可拆卸支具或鉸鏈式支具4~6周，除膝關節(jié)康復練習外，相鄰關節(jié)的主動流動可以盡早開始?？祻湾憻捴袝嬖谔弁?，是不可避免的。如疼痛在訓練休止半小時內可減弱或消失，則不會對組織造成損... 詳細»
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