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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
膝蓋不舒服是一種常見癥狀，可能與多種因素有關，包括疲勞過度、坐骨神經(jīng)痛、跟腱炎、關節(jié)炎、髕骨軟化癥等。
1、疲勞過度：長時間跑步、爬山、站立等，或進行足球、籃球等劇烈運動，可能會導致腳膝蓋疼痛、腫脹和僵硬。
2、坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)是從下背部延伸到腿部的一條重要神經(jīng)，如果受到壓迫或損傷，可能會導致膝蓋產(chǎn)生疼痛和麻木感，加重后放射到腳部。
3、跟腱炎：由于過度使用或過度拉伸，誘發(fā)跟腱炎，發(fā)病后腳部及膝蓋受到損傷，引起疼痛、腫脹等不適感。
4、關節(jié)炎：關節(jié)炎是一種常見疾病，與年齡增長、肥胖、過度使用等因素有關，可能會導致膝蓋及腳部出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適感，甚至影響正?；顒印?/p>
5、髕骨軟化癥：發(fā)病期間膝蓋骨軟骨變薄和磨損，導致疼痛和不適感。隨著病情進展，可能會影響正常活動。
如果癥狀持續(xù)加重，建議去醫(yī)院就診，以便得到正確的診斷和治療，控制病情進展。同時，保持適當體重，進行適當鍛煉和休息，能夠促進病情恢復。
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